こんにちは、イチです
今すぐ幸せになりたいなら
自分が手にしている「ある」を
しっかりと受け取ること
その人の性格が、というより人間はみんな
本能的にネガティブにフォーカスするようになっています
ただ、ネガティブな中でも
ポジティブを見つけられる人は
「ある」を受け取れる人なんですよね
この受け取り力が本当に大事！！
私は
仕事があること、パートナーがいること、誰かに頼られること
好きな家に住めること、自分で選べること
たくさんのことに、感謝しています
でも、できない時期があって
そのときは、全部が嫌になって
自分が何したいかもわからなくて
ダメだし1つされたら
否定された
もう私には無理なんだ
できない
って、ないないばかり見つけてしまって
家族のやさしさにも
上司のやさしさにも
全然気づけなくて
みんな厳しい
って泣いていました
今、同じことをされたら、本当に感謝しかないと思う…
その時と今の私の違いは
「ある」にフォーカスしていること
受け取り力を鍛えた今では
よりよくできるってことだな！
という受け取り方をして
よし、改善しよう！で、終わりです
笑
受け取り力って大事なんですけど
視点をもつだけで鍛えることもできますので
ない
ではなく
ある
を受け取って
幸せいっぱいの日々にしていきましょう～
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