フレッシュ ボクシング

こんばんは⭐️ スポーツクラブから帰宅しました(^ ^) 今日は有酸素運動を中心にトレーニングしてきました♪

今日はO先生のフレッシュ ボクシングに参加させて頂きました。

  新入社員の先生ですが だいぶ慣れてきたようで 動きがスムーズになってきました♪

来週も参加させて頂きますので よろしくお願いしますp(^_^)q