お疲れさまでした

本日の練習お疲れ様でした。

今日はほとんど全員出席のようで、小体育室が狭く感じましたね。

カメラを忘れて練習の風景がとれませんでした。

ごめんなさい。

「ボディかたいメンズ部隊」のペアストレッチは効きました。

次回から、「ボディかたいメンズ部隊」はペアストレッチで別メニューをすることにしましょう。

一人でやるより効果ありそうな気がします。

次回の練習は、３月１０日（火）武道室です。

よろしくお願いします。