◎誰向け？
自分の人生を変えるために行動しようとしているけど、手が止まってしまっている方向け
◎なんで書いている？
綺麗事に聞こえるかもですが、自分の人生を変えるためのチャレンジの過程が読者の方の勇気やヒントになるのではないかと思ったからです。
自分自身、人生を変えたい！という想いの部分は強いですが、いざ取り組み始めると手が止まってしまうことがよくあります。
例えば、働き方を変えたい！と思って、自分にできることはなんだろうかと考え、コーチング＆行動代行だ、と思って、始めようとした訳ですが、まぁ手が止まるわけです。
その実例をリアルタイムで伝えながら、何を考え、どう乗り越えていくか、を伝えていくことで、読者自身もチャレンジしよう、という気持ちになるんじゃないか、という仮説の元、お伝えしていきます。
◎何が得られる？
・リアルな挑戦の記録を見ることで、やる気が出ます。
・生の失敗事例・改善を見ながら、自身がチャレンジする時は私の事例を踏まえて
精度の高いチャレンジができます。
◎最近の出来事
Webライターの案件にチャレンジしたものの、その量とPCに向き合う時間の長さで身体が悲鳴を上げ始めたため、もっと人と話したり、動いたりする仕事が良いなぁ、と思って、
コーチング＆行動代行を始めることにしました。
◎昨日の出来事
身体の調子は悪く無いのにも関わらず、いざPCを立ち上げ、コーチングの仕事の情報収集を始めようとすると、手が動かなくなりました。
力が入らない感じ。
そこから、流れを変えようとして、交流会に行こうかな、と思って、検索するもどうも身体に力が入らなくなってしまって、バシッと決める勇気が減衰して、ふわふわしてきて、
将棋のゲームとyoutubeの無限地獄にハマりました。
◎考察
昨日の敗因は、一日の始めに情報収集から始めたこと。
エネルギーの循環がおかしくなって歯止めが利かなくなりました。
例えるなら、息は吐くから吸えるのであって、いきなり吸うところから始めて、あれ吸えない、おかしいな、となって、もっと吸おうとして、崩れました。
情報収集→力が入らない、調子がおかしくなる→もっと気合の入るモチベ動画を見る→もっとしんどくなる
この無限地獄です。
◎改善
一日の始まりにto doを決めて、ブログ更新から始めることにしました。
つまり先ほどの例えでいうと、”息を吐くこと”から始めました。
そうすると、感情面では、もりもりと自分の主体的なモードにスイッチが入って、
みなぎって来ています。
この後、タイムチケットを必要な人に見てもらう動きや交流会に参加する予定です。
◎改善結果からの考察
①自分がエネルギー体だと見立てて、”エネルギー循環”を意識することがめちゃくちゃ重要だということ。
②誰かのために行動することが、結果自分のエネルギー循環をもよくすること。
もちろん自分の人生が一番重要だと思っていますが、意識が”自分のため”に向きすぎると
エネルギーが停滞を起こして、力が入らなくなって、結果だらけてしまいました。
このブログも気軽に”読者のため”と意識することで、自然に力が戻ってきて、結局”自分が”元気になってきます。
本来、Going my way型人間なので、基本自分がやりたいことをやってきましたが、その限界を感じ、ようやくこの歳になって、他者のため、という意識が少しづつ芽生え始めました。
③”情報収集→やる” から ”やる→壁にぶつかる→改善の為の情報収集へ”
学校教育の習慣が染み付いていて、始めに教科書を探したがることはよくあると思います。
転ばぬ先の杖を探せば探すほど、沼にハマって、動けなくなることも多々あります。
やってみて、コケて痛くて、必要性を身に沁みて感じて、学ぶとより学びが血や肉となります。
本日は、以上です。読んでいただき、ありがとうございました！
いってらっしゃい！