こんばんわ
久しぶりです。
禁パチは順調です。
行きたいと衝動に襲われることもなく、禁煙も再び始めました。
生活にメリハリがなくパチンコがしたくなるかと思いましたが、この落ち着いた生活を楽しんでいます。
今、日勤の為、朝が早いため家に帰ったらすぐ寝ちゃっていました。
パチに行きたくならないのは日勤だからかもしれません。
さて、タイトルにあるようにジムに通うかどうか検討しています。
サッカーやフットサルをしている中で足の筋力が落ちているのを感じ筋トレする為に、ジムに通いたいのです。
昨日、見学に行ってきました。
一人スーツ姿で案内されるのは少し恥ずかしかったです。
案内の中で体の体脂肪率やBMI値や筋肉量を測定してもらいました。
予想通り足の筋肉量が年齢の平均より低かったです。
平均より低いのには、おどろきました。
足以外鍛える場所はないのですが、ジム通いにちょっと憧れています(うふふ)。
ただやっぱり悩むのが料金なんですよね。
月一万…
たばこ代からすれば安いのですが、二の足を踏みます。
禁パチを続ける為だけではないですが、精神と身体を鍛える為に通うかどうか悩み中。
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