今日は一汁三菜の日…なかなか難しい

定番のメニューは？

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一汁三菜の日か…

まず汁物を適当な家族分の量作るのが難しい

なぜなら

我が子は食べムラがあるから…！

自分の好みのツボに入ったものは

ものすごくバクバク食べるくせに

入らないと全く食べない。

しかも前回ツボに入ったものでも

時と場合によるらしい。

ねぇ、全くぶれない大好きなものってないの…？！

ってハハは聞きたい。

カレーはだいたいたくさん食べる日が多いけれど、

でも中身の具合によっては食べないんだよなぁ。

具はいっつも一緒なのに。

何が違うっていうのさ

今日はいい歯の日…8020頑張ろう

歯磨き何分してる？

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歯磨き何分してる？

3分から5分位かなぁ。

夜寝る前の歯磨きはした方がいいらしいんだが

眠さに負けて忘れることがある…（汗）

8020運動頑張りたいなぁ。

できるだけ自分の歯でいきたい。

しかし、

持病問題でたくさん薬を飲んでるから

それで歯がどうにかなるってことはないんだろうか

嫌だぁ。

退院してからの体調はまぁまぁです

入院中、持病の方の調子もよくなって、

「教育入院」的な役割もはたしてくれた今回の入院。

入院の内容を詳しく書くと身バレ必須なので

（何で入院したんだって感じですな）

曖昧な感じで書くと急性腹症で入院してました

というか

知りたくなかった

知らないふりをしていた

見ないふりをしていた

自分の体重を

この入院期間中に知ってしまい

（入院中、体重測定の日なるものがあった）

愕然としております。

そんなわけで

入院の影響もあり

体重を知ってしまった影響もあり（こっちが大きな理由笑）

わたくし

最近おやつをほとんど食べておりません…

退院したら

あんなものこんなもの

あそこのアレすぐ近くのアレ

食べたかったのにーーーー！！

自己節制中。

いつまで続くかわかりませんが

このままいくと

他の病気も引き起こしそうなので

ほそぼそのんびり頑張ります。

ホントやばいんだって。

体重がね！（持病じゃないのかよ）

見ないふり、5年以上は危険ですよ…

しかも、子供産んでからはかってなかったからね…

歯の話、ほとんど書いてないし！

今日は犬の日…ワン、ワンワン！

ワンちゃんの写真、載せてみよう♪

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あいにく我が家にはワンコはいないので…

写真は載せられないのですが

ワンコは人間に忠実、よく人の関係を見てる。

だから悪いことできないよねぇ…ってよく思います。

ところで、

限定絵文字だって。

文字もあったけど…意味なく使うのもね

amebaテレビは見たことないけれど、

あんまり話題になってそうならのぞいてみるかもしれないなぁ…

あっ

もうこんな時間か

ご飯つくらないとだわ。

退院してから、ちょっと食生活を見直してるんだけど

見直して作るの自分だから、（まぁ悪くなったのも自分だけど）

面倒な作業が増えてしまって。

今まで億劫に思ってたからいけなかったんだな、と反省。

がんばります。