子育ての悩みは
次から次へと湧き出てきて
心身の疲れやストレスなど
悩む事が多いですよね
子育てで悩んだら❣⃛
児童精神科医
佐々木 正美 先生の本は
いかがでしょうか？
佐々木先生の本の中には
たっぷりかわいがり
甘えさせてあげた子どもほど
人のことを思いやるいい子に育ち
コミュニケーション能力も高く
幸せな人生を生きていける。
と仰っています。
そうは言っても
育児の悩み！ストレス！疲れ！は
一筋縄では行きません·····。
子育ての悩みでよく聞かれるのは
「自分の時間が持てない」
「ワンオペでしんどい」
「仕事との両立が大変」など
ではどうすれば～⁉️
まず、育児をする大人が
🍀1人の時間を持つこと❣⃛
🍀完璧にしようと思い過ぎないこと❣⃛
🍀誰かに相談すること❣⃛
🍀よく寝る(7h～)こと❣⃛
🍀よく笑うこと❣⃛
🍀よく動く(ｳｫｰｷﾝｸﾞetc)こと❣⃛
子育てで悩んでもイライラしても
良いんですよ💕
それだけ
子どもを大切に大事に思っている証拠💕
でも悩み過ぎてパパママが
イライラするのは本末転倒‼️
その影響を受けるのは
可愛い我が子なのです。
大丈夫 ❣️
大丈夫 ❣️
夕飯がお惣菜でも
イライラするくらいなら（笑）
子育ての一日一日は
今、この瞬間だけですよ♡
良い加減で子育て楽しみましょう。
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