ご無沙汰しています。
調子悪かったり、やる気が疾走したりで放置してました・・・。
今年も残り少なくなってしまいましたね。
やりたいことたくさんあったのに、なにもできなくて余計に惨めな気持ちになってます。
自分になにもない上に、なにもできない・・・って凹むばかりです。
最近、どうもストレスがたまりまくってるらしくて、過食がつらいです。
とりあえず睡眠リズム戻してみて、ダメなら相談してみようかと。
寝る時間が遅すぎたりするのも悪いと思うので。
旦那がアレクサ買ったのはいいけど、操作に慣れないのか、とってもイライラするっ!!
テレビの音が大きすぎる(気がする?)とか、YouTube観る音が大きい(気がする?)って感じで、些細なことがしんどくて、嫌だなぁ・・・と思って、少しイライラします。
頓服飲んだりしてしのいでるんですが、自分がとても嫌になってくるのでつらい・・・(´・ω・`)
旦那がいないときに、好きなことをして気晴らししたいなぁと思います!!