一昨日はひさびさの友達と話すことができて、そこからしか得ることのできない栄養分を摂取しました…。

相変わらずほんわかしてかわいいなぁ。

癒しっ!!

 

 

昨日はマーダーミステリーやろうぜって、頭数に入れられてまして…。

あの、あたし観戦がいいって言いました、よね?

ねーお話聞いてー( ੭ु •̆ㅅ•̆ )੭ु⁾⁾バンバン

 

誰も聞いてくれないので、プレーヤーとしてまわってきました。

開始時刻も1時間かそんぐらい後ろにずれ込んだし、何分あたしがポンコツすぎてルールを理解できないってことが発生しまして…。

でも今までで一番マシだったとは思う!!

マシだったとは思うけど、途中で胃痛を訴えて胃薬飲むぐらいにはあーってなってました(´・ω・`)

 

頭悪いし、ポンコツだから観戦側がいいよぅ。

みんな頭の回転早いし人ばっかりだから、浮くんだよ、味噌っかすになるんだよ。

 

それが味でしょって誰も聞いてくれない、僕の苦悩も知ってw

 

 

感想戦含めたら3時過ぎてまして…。

朝起きれないな、って眠剤抜いたら眠れなくって。

そりゃ、あんなにポンした後だと興奮も冷めやらぬだから寝れんよなぁ。

 

布団になんとか4時過ぎには戻って、1時間半ぐらいかなぁ?頑張って潜ってたんですけど眠れず。

あきらめて起きて朝ごはん食べて、もう一回リベンジしてうとうと1時間ぐらい寝たかなぁ?

もう少し寝れたかな?

上手くでも寝れてなくて、旦那が入れ違いで寝に行って寝付いたの確認して気晴らしに散歩に行って、おなかすいたなぁ、起きてくれないかなぁと思ってたら12時に一回起きてくれたけど。

 

🐻「まあの睡眠不足の仇は取っておいたよ(`・ω・´)」

 

違う、そうじゃない。

起きるのかなぁと思ったらそのまま二度寝。

お腹が鳴りまくってたんだけど、つまめるものもなくてあきらめました( ´ ཫ ` )

 

 

夕方になって1時間半ぐらい仮眠できて、何とか今に至る。

今日はそろそろちゃんと寝ておいた方がいい気がする。

でも眠れる気がしない。

 

生活のリズムは戻しておきたいんじゃー。

 

 

もう次回のマダミスも確定してるらしい。

人数集めるの大変なのはわかるけど、別にあたしでなくてよくないかなぁ…。

頭悪いし。

 

 

改めて睡眠の重要性を感じました。

寝不足は思考がネガティブになる!

あとイライラしやすい!!

起きれないの覚悟で寝るの遅くなっても薬は飲もうと思いました…。

 

気合いで眠れる、そう思ったこともありました。

現に今も気合で眠れると思ってる節はある。

でも、ちゃんと不眠症なんだよなぁ(  ̄- ̄)

薬、大事だなぁと思いました…。

 

容量用法はしっかり守って、医師、薬剤師の指示は守りましょう。