モーニングからの1日꒰ღ˘◡˘ற꒱

こんにちわ♡

今日は旦那さんが急に接待ゴルフが入り早朝から出かけました

私は少し早起きして高校の友達たちとモーニング(写真撮り忘れ&ずっと喋りまくりランチタイムもいたのにモーニングで500円！笑)

そのあと、友達の結婚式の余興の打ち合わせ。

そして、プラプラお買い物

夕方までの予定が、友達が急遽無理になり、先ほど解散！！

有機りんご酢♡

フルーツビネガーを作りたくて、、、♡

家にあるリンゴかマンゴーでフルーツビネガー仕込みます

キヌア、大麦、チアシード買い足し♡

最近、スーパーフードにもはまってて、アーモンドミルクも毎日飲んでます

晩のお出かけまでにフルーツビネガーと、野菜やスーパーフード入りのスープとサラダの常備菜を作るぞー

少し前ですがお友達と知り合いの方が始められたカフェにランチに行ってきました。

身体に優しいランチです。

デザートも可愛い♡

まったりタイムを過ごさせて頂きました。素敵なお店まるいけカフェです♡

でも、大食いの私はすぐにお腹がすき、

お店を変えてまたまたお茶しちゃいましたよー！笑。

最近周りが健康志向、スポーツ、ダイエットブームなので私も頑張らねば

でも美味しいもの食べておしゃべりする時間も大好きだなー♡笑

素敵な休日を過ごして下さい

ランチ꒰ღ˘◡˘ற꒱

だんだん日が長くなりましたね♡

暖かくもなってきたし、晩の友達とのウォーキングも再開体引き締めます！

先日、ルクアイーレでお買い物ついでに、やっと念願のサラベスに行けました♡友達が行ってて行きたくて仕方なかったのです笑。

友達とこの2つをシェアしました。

11時に行ったら長蛇の列で、結局お店には入れたのは12時半前でした

そして、先日は前のエステの後輩の出産祝いへ。

最近お祝いラッシュです(๑>◡<๑)

その前に一緒に行った友達とランチに行きました。

ここは、普段はチャペル&結婚式場ですが、結婚式ない日は、ランチが食べれます。

スープは熱々で美味しいし、サラダはビュッフェで、パンもおかわりできます。笑。

私チョイスのパスタは、なんとキムチクリームパスタ！！

たまにパスタ食べたくなります。

意外と合うし、超美味しい♡笑。

デザートも美味しかったし、コーヒーもおかわり自由♡

1400円くらいでかなりお得ランチでした。近かったら頻繁に行くのになー。

桔梗が丘ヴェルージュでした

風邪ひきました&料理教室♡

姪っ子の風邪をもらい、久々にしんどい週末でした楽になったしまた来週からは元気に過ごせそう♡

念のため、今日も家で家事しながら養生中です꒰ღ˘◡˘ற꒱

お花をもらったので久々にアレンジしました。

そして、友達がアクセサリーを作ってくれました♡最近どんどん上手になってオーダーしたら材料費だけで作ってくれます

こーゆー才能、私にはないから羨ましい限りです♡

少し前の写真ですが、いつもお世話になっている松田先生の料理教室でした。

今回は特別篇で、先生の知り合いのシェフによるイタリアンレッスンでした。

食前ドリンク♡

アスパラミラネーゼ♡

教わったジェノバソースを使って初めて作ったパスタ♡モチモチでした♡

ソースはナッツやオリーブ油、チーズなどが全て相性抜群です！

豚ヒレのサルティンボッカローマ風♡

苺のパンナコッタ  ヴィンコット風味♡

ビスコッティも♡紅茶と合う♡これは、早速友達が遊びに来た時に復習かねて作ってみました꒰ღ˘◡˘ற꒱

ジェノバソースとやぶまよをお土産で頂きました♡

いつも料理が楽しくなる教室で勉強になることだらけです。

明日からまた元気に頑張れるようにボチボチお掃除頑張ります(๑>◡<๑)

素敵な休日を過ごして下さいねー