2010/07/21

本日のしのぎポイント

鶏肉クレイジーソルト焼き

ウインナー

きゅうりとワカメの酢の物(残り物)

クリーミーポテト(残り物)人参ビネガーマスタードあえ

鶏肉焼き

ブロッコリーおかかあえ

20日の

週あけはおかずななくて

ツライ

けど

頑張った。

本日のしのぎポイント

手抜ききゅうりの浅漬け

お好み焼き

ピーマンゴマあえ

大根サイコロ煮物

ポテトめんたいマヨあえ

きゅうりの浅漬け、胡麻油入り

ウインナー

2010/07/16

本日のしのぎポイント

フライドポテト

肉ものが少ない時のパンチづけに。

タンドリーチキン(昨晩残り物)

フライドポテト

人参ビネガーマスタードあえ

玉ねぎポン酢炒め

ウインナー