森住建レッスン
H30.09.13
みんながみんな友達ではなかったのにここに来てみんなでしゃべって、踊って、筋トレもして、笑って、みんなで子供の面倒みてあーだこーだいって、あー気がついたらワタシ体力ついた！アクティブになった！笑えた！なんかヤル気がでてきた！知らないうちに細胞活性してる！それくらいが丁度いい🌟1人でやるより絶対いい🌟
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やりたかったTIKTOKお付き合いありがとうごさいます🙌
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怖くないから、安心してきてね🙋♀️みんな暖かいよ🙆♀️
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身体が楽になるから続けられるレッスン情報10月決定🙋♀️
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森住建おうちLabo
関市池田町24
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ベビーベッドあり👶
授乳室あり🤱
キッズスペースあり🧒
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10:30〜11:40
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🔴9月20日(木)あと少し
🔴9月28日(金)あと少し
🔴10月11日(木)
🔴10月19日(金)あと少し
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#バランスボール
#バランスボールエクササイズ
#体力メンテナンス
#tiktok
昨日はアクティブシニアの方ともレッスン後にTIKTOKしたからストーリーまたアップします😋