台湾旅行を通して感じた率直な気持ち

こんにちは　一会です

今日は、今感じている素直な気持ちを

書いてみます

よかったらお付き合いください

前回のブログにも書きましたが

先週、少し長めのお休みをいただき

台湾へ行ってきました🇹🇼

サロンを始めてから

約1週間というお休みを取ることに　

実はずっとどこか抵抗がありました。

「お客様に申し訳ないな」

「自分が動かないと」

そんな気持ちを、ずっと抱えていたからです

でも今回　　

思い切って時間をいただき　

普段とは違う場所でゆっくり過ごしてみて

改めて感じたことがたくさんありました

女性って

仕事だけではなく

家事や育児、人間関係など

日々いろんな役割を抱えながら

頑張っている方が本当に多いと思います

だからこそ、

“ちゃんと休むこと”

“自分を満たすこと”

って、とても大切なんだなと、

今回すごく実感しました

そして何より、

「楽しんできてね」と

送り出してくださったお客様

支えてくれる家族

関わってくださる皆さまの存在に

改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました

本当にありがとうございます！

約1週間

お客様に触れず　

仕事から離れてみて

帰ってきた今　

すごく感じていることがあります

それは、

「やっぱりこの仕事が好き！」

ということです

お客様に施術できること

お話できること

キレイのお手伝いができること

その一つ一つが

以前よりもさらに幸せに感じています

頑張ることばかりに意識が向きがちですが

休むことも

楽しむことも

自分を整えることも

これからは大切にしていきたいと思いました

また新たな気持ちで

皆さまのお肌としっかり向き合っていきます

どうぞこれからもよろしくお願いします

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サロンからのお知らせ

こんにちは　一会です

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます

本日12日の午後より17日まで

お休みをいただきますので

公式ライン、ご予約フォームからの

ご予約・お問い合わせは受け付けておりますが

お返事が遅くなることがありますので

ご了承くださいませ

少し日常を離れて楽しんでくる予定です

ご不便をおかけしますがよろしくお願いします

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そのシミ、春に作られているかも。今ケアしないと手遅れに、、

こんにちは　一会です

「最近シミが増えた気がする…」

そんなお声が増えてくるのが

特に春を過ぎた頃からです

でも実は

シミが“急にできた”わけではありません

この時期に受けている肌ダメージが　

時間をかけて表面に現れてきているのです　

春先のお肌は

想像以上に過酷な環境にさらされています

・紫外線の増加

・黄砂や花粉

・寒暖差

これらが重なることで

肌はダメージを受けやすくなります

特に、花粉や外的刺激の影響で

かゆみ・赤み・乾燥などが起きやすくなり

肌のバリア機能は低下しがちです

バリア機能が弱くなった肌は　

紫外線の影響をダイレクトに受け

肌の奥では

メラニンがどんどん作られていきます

さらに50代以降のお肌は

・ターンオーバーの低下

・メラニンの排出力の低下

が起こりやすく

本来排出されるはずのメラニンが　　　　

蓄積しやすい状態です

そしてその蓄積が、数ヶ月後――

「シミが増えた」

と感じる形で現れてきます

つまり今は、

「これから出てくるシミを　

つくっている時期」なのです

だからこそ

この時期のケアがとても重要

・肌のバリア機能を整える

・紫外線からしっかり守る

・メラニンを溜め込まないケアをする

ここを怠ってしまうと　　　

春以降、そして夏を越えた頃に

「いつの間にか増えているシミ」

として現れてしまいます

逆を言えば

今のケア次第で未来の肌は変えられます

未来のシミを増やさないために

さっあなたはどうしますか？

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「お肌の土台が整うってどういうこと？」わかりやすく解説します

こんにちは　一会です

よく「お肌の土台が整う」という言葉を

耳にすることがあると思いますが

実際に「どういう状態なの？」

と思われる方も多いのではないでしょうか

今回は「お肌の土台が整う」

とは具体的にどんな状態なのか

わかりやすくお伝えしますね！

まずはイメージしてみてください

きれいな花を咲かせようと思ったとき

まず最初に何をしますか？

多くの方は、土を整えることから

始めると思います

しっかり養分があり

適度に水分を含んだふかふかの土と

カラカラに乾いた砂漠のような土。

どちらの土のほうが

植物は元気に育つでしょうか？

当然、栄養があり整った土のほうですよね？

実はお肌もこれと同じで、

まず「土台」が整っていることが

とても大切なんです

どんなに良いスキンケアやケアをしても

お肌の土台が乱れている状態では

その力を十分に発揮できません

だからこそ、まずは「お肌の土台」

を整えることが大切なのです

では具体的には？

① 角質層が整っている状態

お肌の一番外側には「角質層」

という部分があります

この角質層は、肌の水分を保ったり

外からの刺激を守ったりする

大切な役割があります

角質層が整っていると？

・水分と油分のバランスが良い

・肌の表面がなめらか

・ゴワつきや乾燥が少ない

肌になります

② ターンオーバー（肌の生まれ変わり）が正常

お肌は約28日周期で

新しく生まれ変わっています

これを「ターンオーバー」といいます

しかし、年齢や紫外線、摩擦、乾燥

などの影響でこのサイクルは

乱れやすくなります

ターンオーバーが乱れると

・シミが残りやすい

・くすみやすい

・古い角質が溜まりやすい

という状態になります

ここが整うと

この生まれ変わりのサイクルがスムーズになり

肌が本来持っている力が働きやすくなります

③ 肌のバリア機能が正常

お肌には「バリア機能」と呼ばれる

外部刺激から守る力があります

バリア機能が整っている肌は

・乾燥しにくい

・赤みやヒリつきが出にくい

・肌トラブルが起こりにくい

肌になります

つまり「お肌の土台が整う」というのは

肌が安定し

トラブルが起こりにくい状態になる

ということなんです

シミ、シワ、たるみの少ない肌を目指すには

まずこの土台を整える！

あなたのお肌も

毎日のスキンケアや正しいお手入れで

少しずつ肌本来の力を引き出し

キレイな肌を作っていきましょう！

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地下鉄東西線六丁の目駅・南北線河原町、JR長町駅より車で10分。シミで悩んでいる方のためのサロンです。

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