【楽ママになる】時短かつ体に優しい食事

 

日本のママは、もっと楽になっていい!

ママタスクを8割減らして

楽に楽しむママになろう!

楽ママコーチ・高橋一葉です。


家事を8割カットすべく、

なんとかしたい、料理時間。

短くしようと思うと、

色々アイデアが湧くものです。

 

切って洗うだけ!

1分でできる!

それが




 

わかめ

 

盛り付けたら、

かつおぶしをのせて

ポン酢しょうゆをかけるだけ。

 

かつおぶしをかけているから

健康に良い感じ。

ヘルシー。

まさに、私に優しい食事。

 

時短で、しかも

健康的な気持ちになれる

これまた最高な副菜でした。



 

【自己紹介】

子供にイライラする毎日に悩み

コーチングを学んだところ、人生が激変。

23年間会社員しか経験したことのなかった

45歳のアラフィフママが、一念発起して、

全米NLP協会認定 NLPコーチング 

マスター・プラクティショナー資格を取得。

コーチングで、1年間で110人の悩みを解決。

かつての私のように、

悩むママを楽にするコーチングを提供中。


 楽ママコーチング

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私に優しい食事

 

 

 

 

 

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