悩みをさっさと手放すことができる
家庭環境と仕事のストレスを解消する
アラフィフワーママNLPコーチ
高橋一葉です。
やはり、コーチングは
悩みをさっさと
手放すことができる
ツールです。
なぜなら…
一人で考えていると
堂々巡りしがち。
そして、
答えが、それしかないと
思いがち。
目の前だけに
とらわれがち。
だったことが、
変わったので。
コーチングを受けると
それしかないと思っていた答えが
あれ？選択肢まだある！
と思えました。
悩みを抱えたまま
過ごしていると
悩みに支配される
時間の長いこと、長いこと…。
悩みがない人はいないので
悩むことは悪くない！
ですが、
悩んでいる時間のために
やりたいことの
時間が奪われるのは
もったいない。
そして、
今回悩んだことは、
次回同じ悩みに出会った時の
参考になる。
同じ悩みの方の
参考になる。
コーチングは、
コーチの質問に答えることで、
自分の奥底にある思いを
言葉にできるようになります。
言葉にすることで、
自分を知ることができる！
そして、
悩みを手放すことができると
表情と声のハリが変わりますね。
表情や声のハリが変わると
周りに与える影響も変わる。
やはり、
自分を知ると、
家庭も仕事も人生も変わる！
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