自己肯定感について
NLPコーチングで、
毎日モヤモヤしていたワーママ会社員から
自己肯定感急上昇！
45歳から生き生きした毎日に人生改革！
ワーママコーチの
高橋一葉（たかはし いちよう）です。
自己肯定感
私、ものすごく低かったです。
家庭と仕事の両立ができず
私は何もできない
と思っていました。
これ、
思い込みでした。
何もできない
本当に何も？
いや、何もってわけではない。
何もできない
って、
では、どれだけすごいことを
できるはずと思っているの？
どれだけ完璧にしようと思っているの？
はっ…
完璧なんて、誰にもあるはずないのに
自分が勝手に作った
永遠に到達するはずのない
「完璧」
を追い求めていた。。。
ここに気付かされた時、
いかに
自分で勝手に
思い込んでいたか
痛感しました。
自己肯定感
勝手に下げているのは
自分自身。
思い込み、脱ぎ捨てると
楽になりました。
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☆NLPコーチングとは？
コーチの質問に答えていくことにより、ご自分の中にある、気持ちや考えを明確にしていきます。自分が発する言葉が、自分の思考、感情、行動を変えていきます。
自分がどうしたいのかを明確にし、目標に早く到達できるよう、心から望む人生を送れるよう、伴走させていただきます。
☆このような方にオススメです
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私の場合、何もできない…と自己肯定感が低い人でしたが、目標が定まり、予定より前倒しで、目標が達成されています。
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