他人のいいところから自分を見る
NLPコーチングで
毎日モヤモヤしていたワーママ会社員から
自己肯定感急上昇！
45歳から生き生きした毎日に人生改革！
ワーママコーチの
高橋一葉（たかはし いちよう）です。
「他人は自分を映す鏡」
と、よく言われます。
他人にイラッとした時
それは自分の中にあるから
反応しちゃう
と思っていました。
しかし、昨日、
千夏NLPの先輩コーチ
るみコーチが
Instagramで
過去の投稿の再リリースされた内容に
おおっ！と感銘を受けました。
💡るみコーチのInstagramはこちら
るみコーチが
るみコーチのいいところ教えて欲しいと
お願いしたところ、
頂いたいいところというのが
その方のいいところだった
という内容でした。
嫌なところ
ではなく
いいところ
も投影
という発想が、なるほどー！と。
確かに、
嫌なところだろうが、
いいところだろうが、
自分の中にないものにはヒットしない。
自分の中にあるからヒットする。
家を探している時だけ
不動産屋さんのチラシが目に入るように。
となると、
私は、他人のどんないいところに
反応するんだろう？
と気になりました。
1日、そんなことを考えながら
仕事していました。
すると…
「細かいところによく気が付く」
「行動が早い」
「慎重に判断する」
が出てきました。
なるほど。
私の場合、
こうなりたい、
って思っていることが
出てきた気がします。
他人のいいところから
自分のいいところを見る
このおかげで、
いつもより2％楽しい1日になりました。
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コーチの質問に答えていくことにより、ご自分の中にある、気持ちや考えを明確にしていきます。自分が発する言葉が、自分の思考、感情、行動を変えていきます。
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