何をすべきかわからない時
NLPコーチングで
悩みだらけの毎日を脱出！
ワーママコーチの
高橋一葉（たかはし いちよう）です。
これもあれもやらなくちゃ
でも、何から手をつけていいか
わからない〜😱
…と思うことが、多々ありました。
そして、概ね
何をやっていいかわからない時は、
やることが曖昧な時でした。
そんな時、
やることを具体的に明確にすると…
あ、これをやればいいだけだ
と思い、
行動にうつせました🤩
具体的に書き出して
リストにしました。
やることがわかれば
一つずつやればいいだけでした。
やることがわからないから
頭にモヤがかかっていました。
曖昧にしがちな私には
具体化は、大事な作業でした。
具体的に。
明確に。
行動の必勝パターン。
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