後戻りしても大丈夫🙆🏼♀️
やりたかったことが、できた！
やったー🙌
と思ったのに、
次の日、できなかった…。
しょぼん😢
せっかく前に進んだと思ったのに
後戻りしてしまった。。。
自分にがっかりすることが
あると思います。
はい🤚ありました😓
私の場合…
言葉に気をつけよう、と思っていたのに
翌日、仕事で忙しくなり、
余裕がなくなると
意識することを忘れてしまったり…
子供に対する態度を
自分がして欲しい態度を
子供に対してとろう、
と思っていたのに、
翌日、不機嫌な態度をとってしまったり…
自己嫌悪になりそうなところですが、
ん？まてよ？
そんな、すぐに、
心身に刷り込まれるはずある？
インキュベートの法則によると
習慣化するには21日間
かかります。
山道はまっすぐではない。
登り坂、下り坂を通って、頂上につく。
最初は、うーん、なんだかな、
と思っても、
諦めないで21日間続ける。
大坂なおみだって、
サービスいつも入ったわけではないし、
松山英樹だって、
ショットがいつも正確だった
わけではない…はず。
でも、きっと、
徐々に確率が上がっていったに違いない。
（例がスターすぎてごめんなさい）
…ということで、
1日できなくても、諦めない！
精神で、生きていきたいと思います。
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