名古屋ウィメンズの一山選手の走りは圧巻でしたね❗
ストライドがしなやかに伸びて、
力強さもありました。
40k過ぎまで、キープしてました。
女子マラソンの見方が変わりました。
僕は左足首痛のため、しばらくお休みです😆
また、走りたいと思わせる走りでした☺️
大迫選手のフロントフット、
一山選手のストライド走法
東京オリンピックが楽しみです😉
ストライドがしなやかに伸びて、
力強さもありました。
40k過ぎまで、キープしてました。
女子マラソンの見方が変わりました。
僕は左足首痛のため、しばらくお休みです😆
また、走りたいと思わせる走りでした☺️
大迫選手のフロントフット、
一山選手のストライド走法
東京オリンピックが楽しみです😉
この時期にどうでしょうか🙄
半分が枯れてまい、残りを植えました😅
なんか良さそうな気がする😉
以前に、植えてすくにネットに這わせたら大風にやられた😅
根こそぎ抜けてしまったことがあった😭
今回は自然に任せる😁
必要になったらネットに這わせる😃
にわか農業で、やみくもにやってる😉
いろんなことやって、
2,3回失敗しないとわからない😆
今日もジャガイモ10kg植え付けました。
キクイモの後なので、育つか心配です😆
天地返しのようにして、キクイモ掘ったので、見た目の土はいい感じです。
全部で50kgです❗
収穫も大変かな。
今年もジャガイモを植えられることが、嬉しくて、ついつい頑張ってしまいました😅
今日は北西の強風が入りました😆
ショートボードにトライしてみましてが、全く乗れませんでした😭
まだまだです😆
これに乗れるはいつのことか😵
7mくらい吹いた😅
120リッターのボードに替えて
セールアップ、ビーチスタートしました🤣
地道な努力が必要😡
今日は強風、寒い🥶
でも、さくらが満開🌸
河津桜でしょうか😅
美しい☺️
元気をもらいました
ぼくの今日のランは
クォーター10.5k
東京マラソンの大迫選手
カッコいい😉
感動しました。
走る哲学者、キプチョゲのよう。
ホンダの設楽選手は残念でした
スキー場の休憩場所‼️
いこいの場、疲労回復の場
でも危険⚠️
ホットスポットになりうる😱
触らぬ神に祟り無し🤣
コロナがいそうな場所は避ける😁
休憩は当分、車にしようかなぁ😢
エアコンで乾燥させる😉
