漢方茶で目指せ-20kg ものぐさSEの徒然日記 -2ページ目

漢方茶で目指せ-20kg ものぐさSEの徒然日記

徒然なるままに書いております~
2018/10/7から漢方茶でダイエットをはじめました
目標-20kg!自分に負けるな!

今まで、スマホは、iPhone3GS以降、ずっとXperiaを使い続けてきたんですが、今回mineoから楽天モバイルに変更にあたり、アクオスフォンに変えてみました

 

 

値段のやすかった、SH-M08

 

画面は大きいし見やすいんだけど、メールやLINEの通知がなんだかイマイチ・・・

 

バイブも弱いから全然通知に気が付かないし

 

Xperiaに戻そうかな・・・

 

 

 

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先週の土曜日、鳥取砂丘前にある「鯛喜」に行ってきました

 

詳しくはこちらもどうぞ→「[鯛喜(たいき)]鳥取砂丘近く!観光地で食べれる予約必須の海鮮丼 – 鳥取市

 

10時半についたんですが、入り口には「本日は満席になってます」の文字

 

半分あきらめつつも、店員さんに聞いてみると15分待ったらOKとのこと

 

 

予約の方は、豪華なカニ入りとか頼んでいましたが、飛び入りだったので、普通の海鮮丼のみ注文可能とのこと

 

それでも、このボリュームですよ

 

 

内容はこちらの通り

 

 

個人的には、炙りのふぐがめっちゃ好みでした

 

待ってる間も、電話予約がずっと鳴ってましたが、「今日は満席で」とお断りされてました

 

やっぱり事前予約は必要ですね

 

 

 

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3/1

朝:85.4kg

夜:85.7kg

 

3/31

朝:84.0kg

夜:85.1kg

 

朝: -1.4kg

夜: -0.6kg

でした

 

停滞期脱出?」の記事から、あまり進展がないまま、そこそこの低空飛行で着陸でした

 

 

グラフ見ると中盤にいきなり増量して、後半に下がっていってるのがよくわかりますね

 

ちなみに、昨日は

朝:83.8kg

夜:84.8kg

と、85kgを安定して切れるようになりました

 

今晩のヨガで、代謝があがればもっと下がる・・・かも!?

 

 

 

 

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新しい元号が、「令和」に決まりましたね~

 

なんか、「れいわ」って聞き覚えあるな~と思ったら

 

 

 

「レイラ」でした・・・

 

 

 

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結婚してから、それまでやってきたバドミントンをさっぱりやらなくなりました

 

それでも、なんとか体重は減ってたんですが、このチラシを見て

 

 

ふと、ヨガやりたい!と思いました

 

そこで、4月から3ヶ月週一でヨガやってきます!

 

もともと身体が固く、ストレッチとかも全然やってこなかったので、不安だらけですが

 

少しでも代謝があがればいいなと思ってます!

 

 

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