こんばんは
なんだか昨日の夜から心の風邪をひいてしまったみたいです
すごくネガティブで・・いっぱい泣いて今朝は目がパンパンで大変でした
でも、ネガティブになったり嫌な思考をしてしまうことは別に悪いことじゃない
ネガティブになってしまう自分も、大切な自分の一部
だから、「あ、ちょっと風邪ひいちゃったのかな？」ぐらいに思って、
自分の気持ちいいようにすごす
風邪はきっと、いつかちゃんと治るから大丈夫
こういう時こそ、自分をいつも以上にいたわってあげよう
amazonでお買いものでもしようなー！
上原愛加さんの本がいっぱい欲しい気分