アイスぷりーむが作れるアイスメーカー
【ヘルシーアイスでダイエット】
ダイエット中のおやつとして
スイーツのなかでは割と低カロリーなアイスを選ぶダイエッターさんいると思います。
とはいえ、やっぱりカロリーは高いし
80Kcalアイスはスーパーで買っても割高ですよね。
そこで自分でローカロリーアイスを手作りしませんか？
ポイントは材料選び
これだけです。牛乳・生クリーム・卵黄・砂糖なんかの材料をローカロリーに替えるだけ。
低脂肪の牛乳や生クリーム
砂糖もカロリーゼロのタイプに変えれば
ダイエット中のご褒美にぴったりの特製ローカロアイスが出来ます
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