二つのメッセージ

休息の天使

心と体に休息を与えてね。

自分へのご褒美も忘れずに。

まさに今にピッタリなメッセージでした。

皆さんは如何ですか？

夏に無理して頑張った人ほど、今は

優しい休憩が必要かもしれませんね。

私は、9月は完全OFFモードにしようと

思っています。

まだ終了していない伝授系を除き、

自分だけのためにエネルギーを使い、

充電しようと思っています。

休息の天使とは、忙しい私たちが、

必要な休息を取れるようにサポートを

してくれる天使さんだそうです♪

そして、必要であれば、お願いすれば、

今のあなたにピッタリな休息法を教えて

くれるそうですよ♪♪

私もただただ、眠りたいです。

そして、ただただ綺麗な空気を吸いながら

遠くの景色を見ながらボーっとしていたい・・

そんな気分です♪

Ｐlay Ｔine!
遊ぼう！

ドルフィンは遊びの重要性を知っています。喜びが奇跡と夢を実現させるのです。

今日のメッセージは、あなたが忙しすぎてリラックスする余裕がなく、本来行おうと考えていたことすら忘れている事を表しています。

進むべき方向ではなく、毎日やらなければならない事に全精力を傾けているのではないでしょうか？

それはやめましょう！

と、ドルフィンは強くメッセージを送ってきていますよf^_^;)

日々の忙しさで頭がいっぱいの状態から一歩離れてみませんか？

とっても素敵な二つのメッセージ。

9月は、とにかく休みます。オフです。のんびりします。

色々と思うことはあるけど、苦手な人は

やっぱり距離を置いたほうがいいと思う。

信頼できない人、信頼関係をやぶった人も。

自分もそうだけど、言い訳するわけではないけど

信頼関係を保つのも馬鹿らしい人だったと思う。
どうしても、人につくして、ぼろぼろになってしまう自分。

一番大事なのは、自分だから

もっと大切に、そして、無意味に人につくすのはやめよう。

ちょっと、ヨガっぽくないけど、まぁ、タントラ的にはＯＫかな？？？

クローゼットの整理

クローゼットの整理をしました。

（捨てたもの）

ポストカード（パリ、そのほか）

夫の昔の写真　そのほか、アルバムに張ってない写真

夫の実家や親戚からもらった写真（義父が写した写真、親戚の集まりの写真）

（捨てられなかったもの）

自分の写真で、割と写真写りがよいもの

夫の実家からもらった写真だけど、２番目と私の普段の動きがよく映っている写真

（活発な２番目と、それをおっかける私）

そして、家族４人の写真（仲良かったころ）

子供が生まれるまえの写真で義母との写真

（自分ではとっても嫌な集まりだったけど、写真の二人は和やかに移っているので）

昨日、偶然、アメリカで出会った人の名前をたくさんネットで見つけた。

その中で、彼と感謝にまつわることを見つけた。

彼に会えるかわからないけど、あったら、きっと、彼には

感謝のことを言われるだろう。

夫の昔の写真を見て、悪魔のように見えた。

でも、出会ったことに、何か意味があるのかもしれない。

そして、自分の昔の写真をみたとき

姿勢がきれいだなと思った。

背筋をいつもぴんと張っている。

あのころのように、戻ろうと思った。

そして、思ったより、自分はきれいだと思った。

足りないのは、輝こうとしていないこと。

今からでも、輝けるようにがんばろう。

つけまは、やめたいな。

パーマもやめたい。

お金を無駄に使って、きれいになることをやめたい。

ヨガをする人は、すっぴんでも綺麗なんだから・・・・

普段の行いが、すっと表情やしぐさに出る

綺麗な人になりたいな。

片付けっていいね。

先生に言われたこと

オーディションの前に言われたこと。

「周りはすごい人ばかりに見えるけど、

結構、みんな大したことないから。

やってきたことを、きちんとやれば大丈夫だから。」

そして、落ちて言われたこと。

「何が悪かったか、分析しないと

次にはつながりませんよ」

自分で思ったこと。

１．仕事への覚悟が足りない

２．準備不足。

３．甘え、とくに先生に対して

４．グランディングが足りない。

　そわそわして、浮ついていた

沢山、自身をつけて、緊張しないように、次回頑張ろう

ポルドブラを受けた時、やっぱりプロは違うと思った。

レッスン受けていて、楽しかった。そういう場の雰囲気つくりを頑張ろう。