今日は5時４０分に起きれました。
起きたら太陽礼拝もしたよ。
朝起きたらしたいことが
今日は沢山で
起きることが出来ました。
昨日は、ハワイにいるＨ先生に
ヨガインストラクターデビューの
お礼メールを出したら
温かなお返事もいただきました。
とっても愛にあふれた先生です。
本当に憧れです。
今までの人生をふりかえってみると
自分が思うより
沢山の愛をもらっていると思う。
これからは、もっと自分を見つめなおして
エネルギーを
よい方向に注いで
自分も沢山の愛を
他へ与えられる人にないたいな。
シャンティ
先日の占いで
早起きすることを強く勧められた。
最低でも6時にはおきるように（6時半だったかな？）
低血圧とかは理由にはならなくて
夜が明ける前におきなさいと言われた。
そういわれると、まじめな性格な私は
「やってやるぞ」と次の日から5時代に時計を合わせけど
おきられない。
たぶん、おきてもつらいだけだったと思う。
なぜかというと、それは起きる意味が分からないから。
たぶん、早起きする人は
早起きしてまでやりたいことがあるのだと思う。
わたしには、ないということに
いまさらながらに気が付いた。
だから、早起きするのではなく
早起きしたくなるような生活をしようと思う。
まず、早く寝ること。
そして、一日の使い方。
何より大事なことは、明日起きたときに、何をしようかという
目的意識を持つこと。
こうしなければとか、やらなければということから
少し脱したと思う。
月曜日の初レッスンも
もう、完璧できると思う。
後は、自分がやりたいか、やりたくないかだと思う。
やりなくなければ、やらないでもいい方法はいくらでもある。
でも、やりたいんだよね。
どうして？それを考えたい。
そして、せっかく来ていただいた方に「愛」を届けたいな。
日々、色々な不満はあります。
でも、それでもやるべきことをしようと思う。
周りがどんな風でも
自分はやるべきことをやる。
そしたら、何も問題はないと思う。
人間怠けることは一番駄目なことだと思うので
そういう心を正そう。
もし、一緒にいて堕落するようなら
それはきっと自分にとって必要なひとではないと思う。
それでも、人としてやらないといけないことは
あると思う。
