代行

昨日のヨガ代行は大失敗でした。

最大の原因は準備不足。

いいかげんなレッスンをするとやっぱりばれます。

そして、お客様のことを理解していなかったこと。

もともとビンヤサクラスとのことで

少しなれたかたがこられるかと思ったら

結構、初心者レベルの方々でした。

先生に太陽礼拝は入れないほうがいいといわれたけど

思いっきりいれて失敗。

入れるのなら、入れ方があったと思う。

内容というか流れもお粗末だったし

もっと細かな説明が必要だったと思う。

説明の仕方もお粗末だし

お客様も私が見えてない。

私も、見てない。

一体感がなくてバラバラ。

自信がないから声は小さいし。

そして、プラサリータパドッターナで

バランスをくずした方も１名。

大事にいたらなくてよかった。

もっと細かな説明と、危なくなくないか一人一人観察しなくては。

あまりに、皆さんポーズがとれてないので

アジャストを行ってみた。

無理やり、上目遣いでやった気持ちが

そのままで、お客様の体はピクリとも動かない。

アジャストは、本当に助けであり

ポーズを直すことでないことを

改めてさとった。

呼吸を合わせて、ゆっくりと気持ちよく伸びる方向に

やさしくもっていなかんければ無理。

最後に、あまりにひどいレッスンだったので

スタッフの方に謝りました。

正直、あまりできない人たちだと思ってました。

でも、とっても素敵です。

「わざわざ、ありがとうございます」といってくださいました。

人は仕事ができる、できないではないのですね。

私だったら、頭ごなしで、「できないやつ」と思っていたと思う。

彼は、「僕も、よく失敗します」でも

失敗しても、入ってくれる方はいるし、ほかのプログラムが気に入ってくれる方もいるし

もともと最初から機嫌がその人は悪かったとも言ってくれました。

そして、まだ、１ヶ月のお試しだから、またこられるから大丈夫だとも。

終わったことを責めることはなく

自分の失敗談で勇気付けてくれて

そして、やる気にさせてくれました。

若いからというのもあるのでしょうか？とっても謙虚です。

昨日の代行は大失敗でしたが

本当にいい経験でした。

そして、やっぱりプロなのだから

同情で仕事は請けるべきではない

そんなことをしても誰も感謝はしてくれないと悟りました。

また、いつでも代行ができる準備をもっとしなければ

もっとレッスンのバリエーションを増やさないとやっていけない

思いました。

捨てられない気持ち やめられない気持ちの裏には・・・

「他人の機嫌より自分のごきげんを優先」

他人の機嫌をとっても

ぐったり疲れるだけで

何かいいことあったでしょうか？

そんな労力を使うなら

もっと自分のごきげんをとることに

一生懸命になりましょう！

昨日、断捨離の本を読んで

いらないものを捨てたりしていくうちに

すっきりしてきました。

たくさんやらないといけないことはあるけど

そのリストを眺めていてもしょうがないので

今、できることをサクサクとやっていくしかしょうがない。

そして、今日は乳腺外科に行ってきました。

以前、検査をしたことのある先生のところには

色々といやなことを言われそうで

なかなか足がおもむかなかったけど

今日は思いがけず、別の病院を紹介してもらって

今日のうちに受診できました。

３センチほどあったしこりからは

６ＣＣもの母乳がでてきて

一応、しこりはぺったんこ。

また、もとに戻るかもとのことだけど

気持ちはすっきりしました。

そして、６千円ほどかかるとおもってたけど

マンモをしなかったので１８００円ほどで終わってうれしい。

もう自分でなんとかしようとは思わないようにしよう。

そして、これからはもっと時間を有効に使おう。

自分の体も、もっとやさしくいたわろう。

しこりがなくなって考えたこと

どうして、こんなになってまで

３人の子達におっぱいをあげてきたか？

結局は自分が満たされたかったのかも。

私は、なんとなく無理やりいやな思いをして

幼いころにおっばいをやめさせれた気がする。

その気持ちを癒したかったのかも。

捨てられない気持ち。執着する気持ちのなかに

隠れてる本当の気持ちを

これから、少しずつ、わかるようになったらいいなと思う。

感謝。ありがとう。

ごめんさい。

ゆるしてね。

愛しています。

もう、だめだと思ったけど・・・

昨日は、娘は学校の社会科見学で

歯がかけて帰ってきました。

それをきっかけに

プツンと切れて

もう、すべてが嫌になりました。

でも、今日引いたカードに癒されました・・・・

SELFｰRESPECT

　

　　　　　　　　　　自尊心

大天使ミカエルからのメッセージをお伝えしますね☆

ミカエルは、あなた自身が自分を尊重し、大切にするよう

伝えています。

あなたの一部、または状況に機能不全になっている個所

があるので、あなたの自尊心に影響を及ぼしているようです。

今日のｶｰﾄﾞは、例え他人があなたを大切にしなくても

あなた自身が自分の事を尊重し、大切に扱うように

アドバイスしていますよ♪

サブカードがこちらです。

Prayer　Will　Help

　　This　Situation

　この状況には祈りが有効です。

祈りはあらゆる状況を好転させます。一方、不安は

状況を悪化させるとミカエルは伝えてきています。

何度もお伝えしていましたが、神、天使、女神など

高次元の存在は、私たちが祈り、お願いしなければ

介入することが天の法によって許されていません。

もし、あなたが、ミカエルにお願いを要請して、結果

ガイダンスが与えられたのなら、それに従って下さいね。

祈りへの答えは、私たち人間が理解できない方法

でやってきたりします。

逆に、とってもシンプルな分かり易い方法で願いが

叶うことを教えてくれるかもしれません。

それは、夢、メッセージ、偶然見た本の中で、誰か

街角で話している人の言葉で、看板の文字で・・etc

今は、祈りが有効のようですね♪