最近の私のヒット商品!



マッサージボール!

別に100均のテニスボールでも良いのですが、モチベーションのためにかわいい色にしたかったのでネットで購入〜照れ

YouTubeのストレッチやマッサージ動画なども好きなのですが、疲れているときは体を動かすことさえ辛い‥。
そんな時、このマッサージボールは座って足裏でコロコロしたり、寝ながら背中や腰に当ててるだけで良い!
しかも気持ちがよい〜ラブ

少しでも血行が良くなることを願って‥。

最近、日に日に見えなくなっているような感覚があります💦
果たして次の眼科受診まで大丈夫なのか!?と思うくらいです。
さすがにそこまで急に進んでいるわけではないと思うのですが、なにせ元々かなり見えていないので、ちょっと進んだだけでかなり影響あるのでしょうね。(と、平松先生が言っていたので納得)
大きいタブレットのYouTubeの字幕も、もう追えません💦
一部がちょっと見えるだけ。
なので、音声なしの動画はもう無理〜。

通勤もだんだん厳しくなっています。
朝はラッシュ時なので、人が多いガーン
私の見え方だと突然人が現れるので、避けきれないときも。
せめて杖を使っていれば、流れに合わせて早く歩かなくて済むし、周りが気にしてくれるのかな?と思ったり。
今後のこともそろそろ考えなくてはですね〜。


色々あって少し先になってしまいまましたが、7月末に手術決まりました〜!

昨年母が手術した実家近くの病院でするか迷いましたが、結局今かかっている病院で手術することになりました。

で、退院後はしばらく実家に帰り、犬猫セラピーを受ける予定(笑)


サポートの看護師さんに、「結構 先になってしまいましたが不安はないですか?」と聞かれました。(最初は7月半ば手術の予定だったので)

でも4月にかかった乳腺クリニックで最初に見てくれた先生からは経過観察で3ヶ月後にまた来てくださいと言われていたので、そのままだったら未だに ちゃんとした検査を受けていなかったことになります。

あのとき院長先生がダブルチェックして、検査した方がいいとすぐに電話をくれたのは良かったです。というか 最初から 院長先生に見てもらえば良かった💦

そんな経緯があったので、私としては「先延ばしにされている」という不安はあまりないです。

初診から少し時間が経ってしまったので、先生も心配して先日またエコー検査をしましたが特に変わりはないとのこと。


来月に入ったら ぼちぼち 入院の準備を始めようかと思っています。




この間たまたま入ったカフェ。

ココアが350円!安い✨️✨️

夏のアイスココアは元気が出ます♪

隣の人が引っ越しました〜爆笑音譜音譜音譜

今住んでいるマンションは、古いけど立地はよいし間取りも日当たりも文句なし!おまけに相場より家賃が安い!!
ほんっとにありがたい物件に巡り会えて良かった〜!と思っていたのですが‥。

隣の人が‥うるさいガーン
しかも夜中がうるさいえーん
大声で歌の練習したり(笑)
0時頃に帰ってきて、そこから騒ぎ出して4時くらいに寝るパターン。
毎日ではないけど、うるさくて何度も夜中に起こされる〜💦
管理会社に言おうかどうしようかと思っていたのですが、めでたくお引越しされました〜!!!

あーホント嬉しい爆笑
そして昨日から恐ろしいほどマンション自体が静か(笑)
確かに、それ以外の人はほぼ無音。
生活リズムもごく普通。
上の人の足音なども一切聞こえないし、反対側の隣の人も静か。
私だけじゃなくて、他の住民も我慢していたんだろうな〜と思います。

そして廊下もきれい(笑)
その人以外誰も廊下に物を出していなかったので、めっちゃスッキリ!
ゴミ置き場も綺麗になるんだろうなぁ〜。ひどい捨て方してたので💦

そして早速ネットで物件を見てみたら、うちと広さはほぼ変わらないのに家賃が二万円も高い!!
びっくりびっくり
水回りや床がリフォームされていてかなり綺麗でしたが‥私は今のリフォームなしの部屋で家賃安いほうがいいです‥(笑)

いや〜ホント、静かってスバラシイ✨️✨️



初めて入った素敵なカフェで、抹茶オレ飲みました〜おねがい
カフェ大好きラブラブ

仕事の日のランチは基本お弁当で、オフィス内にあるカフェスペースて食べていました。


が、最近ビルの屋上にある庭園に誘われ‥何度かそこでランチしております。

秘密の花園と呼んでいます照れ



今は紫陽花がたくさん咲いていていい感じ!
暑い日はキツイけど、今日みたいに涼しい日は最高です〜。

隣にはエアコンの効いた室内エリアもあるのですが、せっかくなので緑と風を感じながら‥。 

今日は持参弁当ではなく、贅沢にテイクアウトのランチ。

すごい人気店で、お昼前に行ったけど行列でした💦


好きなものを選んで入れてもらうスタイル。

サラダかご飯&メイン&副菜2品。

メインを鯖にしたら映えなかったー(笑)

これで980円が安いのか高いのかお手頃なのか‥。



とりあえず野菜もたくさん、タンパク質もたくさんで健康的!

味も美味しかった!


実はこのテイクアウトのお店、前から行きたいなーと思っていたのですが、スーパーの買い物ですら見えなくて困ることが多い私。

初めての混雑したお店に1人で入る勇気がなく‥今日はお願いして連れて行ってもらい、買い方も教えてもらったのでした!

親切で仲良くしてくれる職場の人たちがたくさんいるので、仕事に行くのが楽しいですおねがい

本当にありがたい❤

この間の針生検の結果を聞きに乳腺外来行ってきました。

これで分からなかったら来月摘出生検しなくてはいけないので、今日ではっきりしてくれ!と思いつつ‥。


受付を済ませ乳腺センターの窓口に行くと、受付スタッフの方が裏で「ケイトさんいらっしゃいました」とどこかに電話。筒抜けっす(笑)

その後「乳腺科の看護師ではないのですが、本日医師からの依頼でサポートさせていだく〇〇です」と看護師さんが来てご挨拶を‥。

もうこの時点で、自分の中では乳がんだな〜と確信していました。


で、呼ばれて診察室へ。

先生、私ではなくモニター見ながら「先日の針生検の結果、乳がんということでした」と。(シャイな先生なの‥)

私のリアクションは「あー、ハイ」

心の中では「デスヨネー!」

2ヶ月近く結果待ちしていたので、やっとはっきりしてある意味ホッ。


ステージ0の非浸潤癌で恐らくリンパの転移もなさそうだから、手術で完治てきるのでは。ただ初期とはいえしこりも2つあるし、MRI検査の結果広がりやすいタイプなので、乳房切除術をお勧めします、とのこと。

いわゆる全摘ですね。

話を聞いていたら、昨年の母の乳がん手術と全く同じ感じなのでイメージしやすかったです。

再建の説明も受けましたが、術後はできるだけ早く日常生活に戻りたいのでとりあえずしないことにしました。どうしてもやりたかったら後でもできますし。

その場でサクサク判断して色々と順調に決まっていきましたー。

唯一「考えておきます」と言ったのが、オプションで勧められた遺伝学的検査。遺伝的に乳がんや卵巣がんになりやすいかどうかを調べる検査だそうです。結果によってはアンジェリーナ・ジョリーさんのように、まだ乳がんになっていないけどリスク低減切除術をする人もいるそうな。

私の場合は保険適用になるそうですが、それでも6万円くらい。

これは前知識がなかったので、その場でやるともやらないとも言えなかったです。


手術ですが、7月半ばに手術室をおさえてくれているとのことで、多分そのあたりの日程になりそうです。

次の診察の時に手術や入院についての詳しい説明があるみたいです。


先生との話し合いも済み、「では今後とも宜しくお願いします〜」と診察室を出てさっさと会計に行こうとしたら、同席していたサポートの看護師さんが慌てて「あ、あの、ちょっとお待ちください〜!お時間大丈夫ですか?」と。

別室で看護師さんとお話があリ、むしろそのために来てくれていたようですあせるあせる

分かりにくい説明とか、先生に聞けないこととかありませんか?眠れないとか食欲ないとかありませんか?ショック受けていませんか?みたいなこと聞かれた気がしますが‥。

「大丈夫でーす」とヘラヘラしている私にちょっと引き気味の看護師さん汗

なので5分もかからず終了。

最後は「まあ大丈夫そうですけど、もし何か不安なことあったらいつでも言ってください」と優しく言ってくれました‥。


確定こそしていないけど、ここまで色々検査するからには乳がんだろうとなんとなく覚悟していましたし、手術のみで恐らく完治できる言われたのでホッとして気が大きくなっていました💦

もしこれがかなり進んでいて、命に関係する段階だったら本当にショックだったと思います。

でも今の状態なら、私にとっては正直目が見えなくなっていくことの方がキツイかなーという感覚なのかも。いやホント、日に日に見えなくなってる感覚があるのですよ…。

なので今は乳がんのショックよりも、早期発見できて良かった!という気持ちのほうが大きいような気がします。もちろん今後気持ちが変わるかもしれませんけど。


とりあえずそんな感じです。



前の職場の方からメロンいただきました〜❤
茨城のメロン、おいしいのですラブ
自分では絶対買わないので嬉しい音譜