昨年12月からお酒を控えてる
2019年11月末の人間ドックでボロクソ言われたから
今現在、毎日お酒飲んでたら休肝日とか作れないでしょ?的なことを言われた………
カッチーン!
ほんでからお酒を控えるようになった
飲むのは炭酸水にシークワーサーとかレモン酢を入れて飲んでる
12月は31日間で8回飲酒、禁酒率74.2%
忘年会とかあったし
1月は31日間で11回飲酒、禁酒率64.5%
新年会とかあったし
2月は29日間で5回飲酒、禁酒率82.8%
合格ちゃう?80%越えやで
一応まったく苦じゃないから続けられるな
しかも飲んだ後とかより、翌朝とか身体が楽やからエエな
お財布にも優しいし
一応エエこと尽くめ
でも、甘党になった気が。。。。。。
めっちゃアイスクリーム食べてる
そして
今日の昼は
頑張ったご褒美に
バイキング✨