いつもお世話になります♪
とよさと整骨院さん♪
 
NAHAマラソン前は
お世話になりました✨
お陰様で無事完走できました✨
 
恒例行事でマラソン翌日、
月曜日はメダル持ってバドミントンサークルへ報告🏅(笑)
バド自体も、なんか、例年より動けて調子のってもた(笑)
水曜日、木曜日もバドミントンやったら
また左足が死んだ🧟‍♂️
ふくらはぎ、パンパン💦
 
疲労蓄積で爆発したみたい💣💥
 
………この繰り返し
半年くらい運動やめよかな
 
2月のおきなわマラソン
どうしよっかな
申し込み期限まで後2日………