最近、自覚しておるのですが、

毒をカラダに入れると、解毒のためか、異様に眠くなる!!みたいで。

ラーメン食べてスナック菓子食べて缶チューハイ飲む、

とかやると、てきめん。すぐ眠くなり、しかも、寝覚めが悪い。むくむ。

当たり前といえば当たり前だけど。

解毒にエネルギー使うのは、もったいないなーーーとも思い。


また、夫の人が、ダイエット中で、しかもすんごく順調で、

(2ヶ月で8kgやせてる。。。それでもBMI25くらいだけど。。。)

そのヨコで自分だけ酒飲んでスナック菓子食ってるのは

さすがにカッコ悪いし申し訳ないかな、とも思い。


ようやくようやく、自分も重い腰を上げました。

とりあえず、今日は飲んでないです。

スナック菓子も食べてません。


こんどはいつまで続くかしら。。。

以前の決意は、結構すーーーぐ挫折したけど。

帰宅時にコンビニに寄らない!ということで、節約もできて

一石二鳥以上、、、になりそうだけど、いかにいかに。