ネタ：「鍛えたい体の部分は？」

ブログネタ：鍛えたい体の部分 参加中

それは、背筋と腹筋。

今年のはじめに、軽いヘルニアと診断されたけど、

それまでも腰はずーーーっと悪かった。

自前の筋肉コルセットが必要？と思う。

背筋には、スーパーマンのポーズが効くらしい、と、

店長からアドバイスをもらってるけど、

なかなか続かない。

むむむ。