マタニティー鍼灸体験♪

安産の為の鍼灸やリフレクソロジー、マッサージなどされている治療院を見つけたので、今日、マタニティーケアのコースを受けて来ました！
マタニティーケアの内容は、全身の鍼灸＆上半身オイルマッサージ。
鍼灸は今日が初めてなので緊張しましたが、マタニティー用なので、一番刺激の少ない細い針を使って、本当に少しチクッとする程度。お灸も思ったより軽くて、多少熱く感じる時があるかな～というレベル。熱くなる前に外してくれるから大丈夫でした。

私の悩みの症状は、浮腫と胃の不調と上半身の凝りだったんですけど、終わった後の体の爽快感は今まで受けたマッサージ系の中では一番だった♪♪
全ての症状が気にならないくらい楽になって帰ってきました☆

この治療院の先生は、助産院などで自然なお産の為に講師をしたり、陣痛起こしや逆子直しの技術もあるそうなので、安産を求めて来る妊婦さんが多いそうです。
冷たい飲み物や果物、生野菜やお刺身は控えて、体を冷やさないようにするようにアドバイスをいただきました。
あと、夏でも靴下を履いて、温かい飲み物を飲んで、汗をかいて頻繁に着替えるのがいいそうです。
自然分娩はもちろん、帝王切開でも、産後の傷跡など体の回復や母乳の出にかなり違いが出てくるそうです。


胃がスッキリしないからといって、アイスや果物、冷たい飲み物ばかり好んでいた私は目からウロコ…でした。
大きくなった子宮で胃が圧迫されるのは仕方ないけど、逆効果な食べ物ばかり好んで食べてたのもきっと悪かったのね～…。


施術中に、浮腫に効く足のツボに印をつけていただいたので、自宅で出来るお灸を購入して帰ってきました！

１日に何回やってもいいそうで、早速お風呂上がりにやってみたけど、途中でユリに気づかれ焦りました～～。
何でも真似するから見せないように、わざわざ別の部屋に移動してコソコソやってたのに…最後の一つというところで見つかってしまって、「何してるの？何してるの？ユリちゃんもハッピーバースデーやる～！」攻撃を受けました。。。
（危険なので、お灸はユリの手の届かない場所へ隠さなくては…。）

明日から自宅お灸、頑張ってやってみま～す☆

ラスカルと一緒☆

足のむくみがかなりツラくなってきたので…。
フット＆ハンドマッサージを受けに行ってきました。

その間、ユリは母と一緒に「ラスカルと世界名作劇場展」へ♪

（あの懐かしの「世界名作劇場」の放送３５周年記念イベントだそうです。）

↓　アメディオとラスカルとパトラッシュだ～スゴイ

↓大きいラスカルと「ハイポーズ」

↓連れていったリラックマも一緒です

着ぐるみのラスカルと握手したり、パトラッシュ＆ネロや赤毛のアンと一緒に写真を撮ったり、空気が入った大きいラスカルのフワフワ遊具でかなり楽しんで遊んでいたみたいです

「世界名作劇場」って今の小さい子は知らないはずだけど、知らなくても意外と楽しめるんですねぇ。

「小公女セーラ」とか「母をたずねて三千里」、「トム・ソーヤの冒険」など原画やセル画が展示されていて、キャラクターグッズも売っていたそうで、お土産にラスカルの飴と、携帯ストラップを買ってきてました。

ユリは帰ってきてから、ラスカルとの写真を見て、「大きいマグロのお化け★」と言ってました…。
この前の葛西の水族館で見た大きいマグロに似ていたのかな？？

子供の発想力の豊さには驚かされます…。

妊娠９か月（３２W１D）～検診

妊娠９か月に入り、検診に行きました。

今日は術前検査がある日で、診察前に検査のため、服の脱ぎ着が多かった～。

夏場にお相撲さんのような体での服の脱ぎ着や検査の為の院内移動などで、かなり疲労しました。

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今日の検診/

術前検査：採尿・採血・心電図・レントゲン撮影

現在の推定体重　約1800g＆1900g　腹囲103㎝　子宮底長34㎝

二人とも標準的な大きさ。

羊水量OK。

子宮口も開いてない。

浮腫増えてきた～。

蛋白も尿糖共に＋。

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前回からは2週間しか経ってないので、腹囲や子宮底長は１ｃｍくらいしか変わってないけど、ベビー達の体重は順調に成長してます。（+300g　＆　+200g）

大きさ的には問題無く、子宮口も大丈夫。

無事に検診終了して帰ろうと会計の窓口まで行くと、「先生から戻るように連絡が入ってます。」とのこと。

な～んか嫌な予感をしながらも、戻ってみると、「今日の術前検査の血糖が+で、尿も＋だったので、念の為また糖負荷試験を受けてください。」と言われました。

うわ～最悪…

あの前回の食事を食べず、一日掛かりでフラフラになった検査をまたですかぁ～…

あの悪夢の日が蘇る…

考えてみたら、お昼に食べて来たのは、うどん＆ジャガイモの天ぷら＆かぼちゃの天ぷら。＆雷おこし。

後から知ったけど、天ぷらもうどんも血糖値が高くなりやすい食べ物だったらしい。。。

（うどんだけにすれば良かった～なんて思ったけど、うどんやそうめんなんかも高い時間が続く食べ物だそうで。。。まぁ、私の場合、雷おこしも食べてたし・・・どちらにしても論外ねぇ～）

検査前なのに、何も考えずに、母が作った揚げたてホカホカの湯気が立っている美味しそうな天ぷらを前に、モリモリ食べてしまった…。

胃の調子が悪いから消化も遅かっただろうしなぁ。。。

実際、検査を受ける度に横になると、胃が気持ち悪くて吐きそうだったし。。。

はぁ～～。

後悔の嵐。

一応、前回の経験を踏まえ、検診の日に糖負荷試験も入れると一日掛かりになるだから、今回は、検査と検診を別の日に入れてもらうようにしました。

病院に足を運ぶ回数は増えるけど、糖負荷試験の日は検査が終われば帰れるから、そのほうが負担も軽くなるもんね。

それにしても、私は確実に　「大学病院の糖負荷試験＆検診」恐怖症　になってしまった。

その名の通り、負荷がかかり過ぎなんだよ～　→食事をセーブ出来なかった自分が悪いんだけどね。

足のむくみも辛くなってきた。なんとか解消法を見つけなくては。

それから、入院で準備するものの確認や入院時期など、今回細かく聞いてきました。

手術日まで何もなければ、前日か前々日の入院。帝王切開の場合は、合併症など何もなければ入院は６日間。

でも、双子の場合は、手術日までの間に管理入院しなくても良い人は１０％ちょっとくらいらしい。

今回は、「まだ自宅に居れますね。」って言われたけど、私は、果たしてその１０％ちょっとに入れるのだろうか。。。

KIRARAの準備

家保プリント学習のKIRARA、先週１か月分終了しました☆

１日８ページ、１月分は２５日分あり、内容も吟味されていて進めやすいプリントだけど、ユリの意気込みに対して私の準備が全然間に合いません。。。

・・・というのも、ユリの後に控えている双子ちゃん達の為に、スキャナーで取り込んで、３部印刷しては1部をユリにやらせるという方法をとっていたのですが…。

かなり準備に手間がかかり、あまりにも負担なので、旦那さんに相談した結果、スキャンしたらユリ分１部のみ印刷してやらせる・・・というスタイルに決めたんです。

でも、１か月終わってみて、後悔。。。

やはり追いつかない。

もう一度旦那と相談して、２か月分からはスキャンした後、原紙をユリにやらせることに変更することにします。

このプリント学習、家の子供たち３人が終わったら、原紙を誰かに譲ってあげることも可能だし…なんて考えて、綺麗なまま保管したかったんだけど、無理そうです。

始めから無理をすると続かなくなる原因になるから、ここは妥協して原紙を綺麗なまま保管するのは諦めることにします。

今後３年間続くプリントなので、無理のないように楽しく進めるのが一番ですからネ～。

ユリのお誕生日プレゼント☆

大阪おじいちゃんとおばあちゃんからも、お誕生日プレゼントをいただきました！(*^o^*)
大阪おじいちゃんからは、有り難くもリクエストさせていただきました「クアドリラ」。



ピタゴラスイッチみたいにビー玉を転がす遊びをさせてみようと思い、色々調べて「組立クーゲルバーン」にしようと決めていたのですが、難易度や様々考慮して、注文ギリギリの日にボーネルンドの「クアドリラ」に変更しました。
木のレールの上をビー玉が転がる音がなんだか心地いいですよ。
ビー玉の行方を見てると何回も転がしたくなって。。。大人もハマります☆

大阪おばあちゃんからは、７in１アクティビティーセンターという知育玩具をいただきました♪
ホワイトボードや時計やそろばんのような玉をカウントしたり、パズルゲームやアルファベットの学習が出来たりする、指先を沢山使う木製のおもちゃです☆



ユリが書いた太陽↓

お誕生日～シェフミッキー

アンバサダーラウンジで朝食をいただきました♪

ミッキーのパンケーキ☆可愛いかった～！
食事後はホテルのショップでお買い物。皆はその後イクスピアリでのお買い物も満喫したみたいです。
私は部屋で大人しくしてました…。

ランチは、せっかく来たのに一度もミッキーに会わないのも寂しいということで、シェフミッキーへ☆







ホテルのショップでサイン帳を購入して、一緒に宿泊した家族や親戚皆からバースデー記念のメッセージを書いてもらい、シェフミッキーではミッキー・ミニー・ドナルド・プルートにサインをいただいちゃいました。(*^o^*)
ゆりもお返しに、ポストカードに得意な絵やメッセージを記入したものをプレゼントしました☆
お店の入り口では去年に続き、全員で記念撮影してもらったし、本当に良い３歳記念イベントになりました。
おばからは、ディズニーストアでも沢山プレゼントを買っていただいてしまうし、こんなに皆にお祝いしてもらって、なんと有り難いことでしょう。。。
今はユリ１人で皆からの愛情を独占していますが、来月からはそういう訳にもいかない。
初めての本格的試練が待ってます。

常に周りの人への感謝の気持ちを忘れず、素直で可愛らしい女の子になってくれますように…。

お誕生日～サプライズプレゼント♪

今年はサプライズプレゼントが盛り沢山！
お部屋にパパからディズニープリンセスのバルーンが届いてました♪
ナンバー３のバルーンやメッセージも付いてました☆
（ゆりはパパからの全部平仮名のメッセージをマジマジと見ていたけど…もしかして懸命に読んでいたのかな？）
それから一緒に宿泊しているおばから、キティーちゃんとダニエルくんのぬいぐるみ付き電報も届いてました☆
ぬいぐるみを収納する手提げもセットになっていて、ユリの好みを押さえた心のこもった贈り物をいただき本当に感謝感謝です。(o^∀^o)
それから、もちろん部屋にはミッキーからの電話のメッセージ＆サイン入りカードもありました。
バルーンや電報は、アンバサダーフロアのラウンジでのチェックイン時に、係の方が配置やらバルーンのボックスを開けるタイミングや言葉など、ユリに内緒で事前に部屋まで案内していただいて細かい打ち合わせやアイデアを出してくれました。進んで協力してもらったおかげで、サプライズも盛り上がり、大成功♪
思った以上に素敵な記念になって、とても有り難かったです！！
ユリはバルーンボックスのオープンの時、興奮して飛び跳ねながら「うわ～スゴい！！素敵～☆」なんて歓喜の声をあげてました♪o(^-^)o
ちなみにドレスは、サイズを指定して作っていただいたハンドメイドのオーダードレスで、シンデレラのドレスをピンクバージョンで☆
中に履いてる白いチュチュの裾の巻きロックがドレスに合わせてピンク糸になっている当たりがとても凝った作りになっていて可愛いです♪
ティアラや付け毛をつけて、本人もプリンセス気分に浸ってました☆

ユリ３歳のお誕生日☆

今日はユリのお誕生日☆
ついに３歳になりました～！
２週間前に思い立ち、去年と同じくディズニーリゾートに宿泊でのお祝いとなりました！今回のメンバーは、母と弟、姉夫婦、おば＆いとこなので、総勢８人でまたまた賑やか♪
でも残念ながら今日はあいにくの雨…というより台風なので、チェックインまでの間、雨を避けて楽しめるように葛西臨海公園の水族館へ行きました。
皆がお魚見学している間、私は一足先に館内の東京湾が見えるレストランで休憩しつつお食事をしてました。
その後、皆と合流し、ホテルに荷物を預け、イクスピアリへ。
私はフットマッサージ＆ゲルマニウム温浴。皆はお買い物へ。
何せ腹囲100センチ以上の妊婦なもので、皆がパークにいる間、私は１人でイクスピアリで時間が潰せるように…ということで、今回の宿泊はアンバサダーホテルにしたのですが、結果的に大正解でした。

ちなみに去年の、ユリ２歳のお誕生日はディズニーランドホテルのスタンダードフロア・アルコーヴルームで、今年の２月は同じくディズニーランドホテルのコンシェルジュフロア・ファミリールームに宿泊でした。
この時は、ユリと一緒に部屋のバスタブに浸かった途端、バスルームの窓から見えるシンデレラ城越しにタイミング良く花火が上がり、「うわ～っ☆ミッキーさんはスゴいね～ユリちゃんがお風呂に入る頃に花火上げてくれたんだね～！」なんて言いながら、２人ですごく感動しながら花火を見たのを思い出します。
あれからもう半年が経つんだわ～…。
なんだかとても感慨深いです☆

明日は今日より台風が近づきます。また皆はディズニーランドに入らず、過ごすことになるかも。(≧∇≦)

実家からはホテルにお泊まりしなくても遊びに来られる距離ではあるけれど、だいたい半年に一度はお泊まりで遊びに来てるので、たまには混雑を避けてゆっくり滞在を楽しむのもいいものです。
今日はサプライズプレゼントなど盛り沢山の内容だったので、ユリもとってもはしゃいで疲れたみたい。
また徐々に、お誕生日ネタでブログ更新したいと思います。

不安定な時期…

昨晩は、ユリがなかなか寝付いてくれず、だっこだっこ攻撃で大変でした

また、赤ちゃん返りのような不安定な時期がやってきたみたい。。。

今日は、朝からプリなのに、珍しく　「行きたくないの。」なんて言うし、預ける時は他の子が泣き始めた様子を見たら我慢できなくなったようで、泣きながら抱きついてきて離れないし。

でも、さっきお迎えに行くと、預ける時とは一転して楽しそうにレッスンを受けていたので、なんだか安心しました。

（お弁当は二口くらいしか食べてなかったけどね…）

成長過程は一進一退。

ユリの中でもいろいろな葛藤があるようです。

お世話になった姉は、先ほど静岡へ帰宅しましたが、今度は８日に旦那さんとこちらへ来ます。

パパは相変わらず仕事が忙しくて、「パパ登場～」は再来週くらいになりそう。

ユリは首を長くしてパパを待っているから、早く会わせてあげたいけど、パパも仕事がハードな中、単身で頑張っているので、仕方ないです。

もともと子煩悩なパパなので、子供に会えなくてさぞかし寂しい思いをしてるでしょう。。。

第二子（＆第三子）出産を控え、親子共々忍耐＆試練の時期を迎えております…

祭りだ～☆

またまたお祭りネタですが～

今回は先日とは違う、実家に一番近い神社のです。

今日が前夜祭、明日が本祭。

母も父も明後日の片付けまでの３日間は、朝から晩までお祭りのお手伝いで不在。

弟も、地元の消防団に所属しているので、お祭りの警備などがあり不在がち。

私とユリは、基本は留守番なのですが、実家での留守番は意外とハード。。。

昼間はユリを遊ばせたり食事やトイレやお昼寝の合間にも、来客やら電話やらいろいろと所用が入り、身重の体にはかなり負担が大きいので、静岡の姉にヘルプを頼み、今日から来てもらってま～す

姉には突然のヘルプ依頼で申し訳ないけど、やはりヘルプがあるのとないのでは大きな違い。

来てもらえてヨカッタ～。

少しでも無理するとお腹が張るので・・・

もうマタニティ用の一番大きい服でもお腹がきつくなってきたわ