生きるって どういうことなのでしょう。
息を吸って 吐いて 食べて 寝て うんちをして・・・
泣いて 笑って 怒って 悲しんで・・・・そして 楽しむ。
終わりがくる その時まで 色んな感情を味わい尽くす・・・
たぶん それが 生きるということ。
こんにちは。
情熱パワーカウンセラー らん です。
人が亡くなるのは とても悲しい。
もう会えなくなるのは 本当に寂しい。
だけど 仕方ない。
受け入れるしかない。
人は みんな 必ず 人生の幕を下ろす時がくる。
私の人生もいつか終わる。
いつなのか どんなカタチなのか
それは 誰にもわからない。
だから 生きてる人は
今 この瞬間を生きるだけ。
息をすって 吐いて
ご飯を食べて うんちをして
泣いて 笑って 怒って 悲しんで
そして 楽しむ。
私は そうしてきたし
これからも そうしていく。
夫を看取った経験は
私の価値観を 完全に変えた。
いつどうなってもおかしくない と言われてから２年間。
いつもいつも 私の頭の中には
いつか終わるその時が いつなのか 怖くて不安でたまらなかった。
彼は知らない。
知りたくない人なので 聞こうとしなかった。
でも 誰よりもわかっていたはず。
自分の身体なのだから わかってしまう。
私達は 可能な限り 一緒に過ごした。
私の２年間は 常に彼と共にあった。
彼の人生が終わっていくのを
私は ただただ 近くで見ているだけ。
まるで 彼の終わりを待つような日々・・・
そんな感覚が自分で心底嫌になりました。
一生懸命 日々 生きてる彼に対して
失礼だなと思ったのです。
私は ある時期から
怖さや不安を受け入れるように努力しました。
ぢんさんがよく仰っていた「神の味噌汁」
神のみぞ知る。
最善のタイミングで 最善の事が起きるはず。
人間の私には もう どうしようもないこと。
全て お任せ。
そう自分に言い聞かせて キモチを落ち着かせていました。
息を吸って 吐く。
たった これだけのことが
どれだけ すごいことなのか。
彼から教えられたことは おおきい。
おおきすぎる。
生きるって 永遠ではない。
いつか 終わりがあるもの。
誰もが 同じ。
先の事は わからない。
わからないからこそ
今 この瞬間を 生きるしかない。
いつか 終える その時まで。
丁寧に 生きる。
私は そう決めています。
なんにもしたくないときは なにもしなくていい。
ただ 息を吸って 吐くだけ。
それでいい。
それで充分。
かなしい時は かなしいを 味わいながら。
さみしい時は さみしいを 味わいながら。
そしてね
かなしいまんまでも 幸せになれる。
さみしいまんまでも 幸せになれる。
やっぱりね
残された人だって 幸せにならんとね。
ちゃーんと 幸せにならんとね。
わたしは そう思っています。
いろんな感情が わくのは あたりまえ。
生きているから 感じれる。
あなたは 今日 どんなキブンですか？
私は うっすら 沈んでいます。
沈んだものは いつか 浮かびます。
凹んだものは ちゃんと 膨らみます。
だから 無理くり なにかしなくても いいんじゃないかな。
私は そう思います。
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