本年もどうぞよろしくお願いいたします🍀
1月は出張レッスンがございます♪
ご都合よろしければ
ご予約いただきお出かけくださいませ😊
🔶ピラティス＆
コンディショニング(初級)
●1/17(土) 第三土曜日神川公民館
【住所】蒼久保1212番地19:30～10:40ﾋﾟﾗﾃｨｽ
【料金】一回￥1500、またはチケット1枚(チケット5枚綴り￥5000期限１年間)🌊アクアプラザ🌊
●単発教室
ピラティスコンディショニング
第１第３第５週目木曜日10:10～11:00（1/15・1/29）
お問い合わせはアクアプラザ上田までお願いいたします。☎︎0268-26-2626
🍀出張レッスン🍀
●JA様ご依頼ピラティス＆コンディショニング
1/19・1/20 13:30〜14:30
JA本所上田料金700円問い合わせ0268224668
●1/9（木）丸子公民館様ご依頼10:00〜11:30
親子ピラティス（1歳からの未就園児と保護者様対象）
【会場】丸子保健センター
【料金】100円お問い合わせ0268423147
💟親子ママピラティス💟
（定員5組）アロマの香りつき1月8日(木)10:00～11:00 上田市上野が丘公民館木曜日に500円で講座を開催‼️‼️
未就園児のお子様をお持ちのご家族用のレッスンです💡
🔶パーソナルレッスン
（対面・オンライン）
バレエ・ピラティス・コンディショニングの動きを基盤としながら受講者の方にあわせてメニューを確定し、変化をより感じ楽しんでいただくレッスンです🌱詳細気になる方はご連絡ください😊
※公式LINEにてすぐにレッスン日程配信
お役立ち情報配信中💟 https://lin.ee/T0oTSqe
🌷各種予約
お問い合わせは🌷
バレエ・ピラティス・バレトン・チアダンス
個人・企業・支援センター・自治体・保育園・小学校にて出張しています✨
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バレエ・ピラティス・バレトン・チアダンス個人・企業・支援センター・自治体・保育園・小学校にて出張しています✨@itsuitsu1167のプロフィール欄からお願いします😊#大人の習い事#オンラインレッスン#ピラティス#骨盤矯正ピラティス#歪み改善#体幹エクササイズ#心身の美健康習慣#心身のリフレッシュ#産後ケア#産後骨盤矯正#上田市#なりたい自分に近づく#東御市#青木村#千曲市#佐久市#小諸市#バレトン#大人バ