とにかく、体がどよ～んと重かったので、すっきりさせたくて、ランチはおなじみ表参道のヴィーガンカフェ、ピュアカフェhttp://www.pure-cafe.com/ へ。
どよ～んと重かった話はおしゃれなカフェとは無縁な話なので一番下に。。。
仕事の都合で早めにランチを済ませたかったので、モーニングセットのラストオーダー11：30前に滑り込んでオーダー。ここって、ランチは12:00～のオーダーなので下手するとお食事セットにありつけないのだ。（笑）
今日のモーニングセットの中でもひときわ美味しそうだったので、↓のセットを。
グレインズサラダ＆スープセット 680円
グレインズサラダ：玄米、オクラ、ホワイトキドニービーンズ、きゅうり、テリヤキ味豆腐、ゴマ、海苔が何かのナッツの香りのするドレッシングで和えてある。添えてあるグリーンサラダは、グリーンリーフ、コーン、きゅうり、紫玉ねぎ。
素晴らしいお味。ヴィーガンメニューは淡白なイメージがあるようだが、素材の味がきちんと濃くて、味付けも正しい調味料だけでしっかり付けてあると、噛みしめるほどにじんわりと美味しさが広がるのだ。
ガスパチョ（冷たいスープ）：トマト、きゅうり、玉ねぎ、ニンニクほか
こんな暑い日にぴったり！文句なくすっきり美味しい。以上！
以下、どよ～んとしてる話。
ええ、贅肉の話です。（笑）
連日の睡眠不足、（だって～BECKまつりでぇ～ ええ、 おバカです）医者に脅されて控えている階段駆け上がり、猛暑の中のあずきバー寵愛が祟ってか、とにかく体が重い。体重は量らない主義（←ものぐさなだけ）なので、どうなのか不明だが先日実感した出来事が・・・。
行きつけの整体マッサージで久々に施術を受けていて、うつ伏せで首筋を押えられたときに、「むにゅっ」としたのだ。初めての感覚である。衝撃である。
「むにゅっ」ってなんだよ！って、「贅肉」に違いない・・・。
そのことを担当者に告げると、「そうですねぇ、おしりまわりもなんとなく・・・」。
こういうときに正直に言ってくれるのはありがたい。
って、ありがたがっている場合ではない。。。
やっぱり、普段の階段エクササイズ（駅では可能な限り階段を利用）やオフィスから渋谷まで歩いて帰るとかの地道な運動をやっていないのが要因？
だって、医者に脅されたし、こう暑いと熱風の中渋谷まで歩く勇気もないし。。。
さらに、最近ハマっているあずきバー ってカロリーを見たことも無いが、よく考えると甘味もそこそこあるのだからかなりの量の砂糖を使ってるはず。考えただけでも恐ろしい・・・。
と、書いていて本当に恐ろしくなって調べた。（笑）
●内容量：65ml×6本 ●カロリー：98kcal/1本あたり ...
大したことない気もするけど、いただくのはいつも夜だし美味しいので（単に食い意地が張っているせい）どうしてももう1本欲しくなって2本連続でいただくし・・・。
ヨガを再開することにした。
って、そうまでしてあずきバー2本食いしたいのか！！！