早寝早起き

今週くらいから、そろそろ、午前中に活動する時間を増やそうかと思ってます。

二度寝もいい加減やめないとね。

午前中活動して、昼寝する分には体調がよいようです。今までの経験から。

気候も上り気味だし、そろそろいろんな練習しないとです。

体力つけなきゃね。