今日は朝から、下の娘の友達の家族みんなでピクニック。
近くの公園なんだけど、凧揚げした行って、子供たちが言うから、凧つくってあげました。
結構走るのね。
疲れた。
そのあともフリスビーだの、サッカーだのしてひさびさ体動かしました。
中３長男も参加。
ま、楽しいピクニックでした。
そのあと今日は診察日だったので医者に。
処方はセロクエル減らして、
ルボックス200mg
セルシン6mg
リボトリール1mg
セロクエル150mg
でした。
診察は、落ち着いているので４週間後で良いとのことでした。
そのあと買い物して、さすがに疲れたので今日は外食。
まあ、今夜はよく眠れそうです。
長男の気分も良くなったようです。
あと、来週旅行に行くことにしました。
箱根で、近場ですが子供たちも喜んでおります。
まあ、今日はいい一日でしたが、体力の衰えを思い知らされました。
鍛えないとね。