一応１０時に起きました。
朝のセロクエル５０mgは抜いてみました。
そうすると、やっぱ寝起きの動悸がバクバク。
結局、セロクエル５０mg飲んで接骨院へ。
とにかく、下の娘が帰ってきたら大変なので焦る(~ω~；)))。
でも土曜日、接骨院も混んでいる。
焦る(~ω~；)))。
んで、買い物急ぐ急ぐ（ハアハア）。
そんな時、私の頭のなかでは、今日の家事の段取りと、来週の食事メニューが次々襲いかかってくる。
仕事でもそうでした。
朝の時点で、一日のスケジュールが勝手に押し寄せてくる。
そんで、猛スピードで処理、処理、処理。
脳は猛スピードで回転して止まらない。
結果、脳の高速回転による疲労でダウン。
段取りよいといえば、いいんでしょうが、先の先まで考えてしまう性格はうつ病の闘病にむいてないデス。
あー、この性格なんとかしたい。
これが、悪い時には、先のどうでもいいことに対する不安感になるんデスヨネ。
まあ、今はコンディション良いのでいいですが。
今日は、中３長男は高校受験へいきました。
なんか、ダラダラで大丈夫カイの「おはよ」。
一応、寝床から「頑張ってねー」と言って寝てるワタシ。
考えてみれば、長男が家にいつもいるから、留守番任せてたんだよナ。
それで、お気楽にスケジュール組み立てられてたんデス。
イカン、イカン。