12月2日～外来～

今日は急遽、診察を入れてもらいました。

絶食から食上げの流れに『もうベテランさんだね。』って笑われましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ

確かにプチ再燃に対しての対処は慣れてきたかも…

今は普通に魚定食みたいなのを食べてます！

帰りにひさしぶりに１人カラオケ♪

アニソン、アイドル、最新バンド、J-POP、ヴィジュアル…♡

FNS歌謡祭までに帰ってきたかったので、帰ってきて鑑賞！

今年も賑やかでしたが、柴崎コウかんわいいいいいってそればっかりでした。  

歌もうまくて、演技もうまくて、美人で、、素晴らしい。  

体腸はやっとこ一本もりもりが出てきたところです(汚くて申し訳ない…)

寒いので体調の面を考えてシフトを減らしました( ´-` )

働きたいよー
ほんとはもっと働きたい！

けど、身体が付いてこず…

よーし、毎日注腸がんばりますか♡

11月29日

なんとか、腸子を取り戻しつつあります。

３日の絶食を得てからの、お粥…

相変わらず身にしみます(´･ω･`)

家族がシュークリーム食べててもぉぉぉ食べたいっ！ってなったけどクリームだけで我慢しました（笑）

私のごちそうです。



お米って本当に美味しいよね。

絶食してると塩だけでもいけちゃう！

入院してる時は重湯でさえ嬉しかった♡

でも、食べる楽しみより、働くことと音楽聴くことが好きだなって改めて思ったよ。

今日は婦人科です！

皆様、よき１日を！健康ってすてき！

11月26日

自主絶食２日目...


ラコール２パック(400kcal)
甘酒２つ(200kcal)
ゼリー(70kcal)
お吸い物のもと
オレンジジュース
飴
で700kcalくらい摂取。

スーパーで発見した美味しい甘酒！




ノンアルコール、砂糖不使用、人口甘味料もなしで...

お値段もお手頃なのでおすすめですよ✩

久しぶりに甘酒飲んだら美味しくて感動しました。

絶食２日目ですが、回数もすっかり落ち着き３回程になりました。

やってみるものだね...

高校の時の無茶ぶりダイエットの時よりカロリーは摂ってる気がします！

しかしなー、159cm40kgはふらつきがすごいのでなんとかしなくちゃ。



仕事は楽しかったですよ。

仕事に行くと痛みや病気のことを忘れられるから幸せ(*´ｪ`*)…