ほんとに、おひさ♪

別に特に理由はなく、、、

なんとなく放置しちゃったね

復活させたマルはエライ！

んじゃぁ、、あっしも・・・ってのっかる奴です。。。

ところで、あれ、本当にスカーレット･ヨハンソン？？？

よく見ると違うんじゃない？って気がしまっせー

今日は、マルと一緒のお仕事。

マルは本当によく働くよぉ。

すっごいよ。出来れば、バイト料払いたい。。。でも、資金無し。

私にできるのは、飯食わせることと映画連れて行くくらいぢゃ・・・

偉くなるまで待っててくれー

さて、そんな今日一日の飯・・・

朝　　　・・・バナナ

昼　　　・・・から揚げ弁当　チョコエクレア

夜　　　・・・長崎ちゃんぽん　あんこ（少々）

夜のあんこは・・・ムッシュとマルがカキ氷を食べた残りのあんこ

をいただいたのでした。。。

私は、カキ氷が苦手なのさー。

頭痛くなるんだもん

今日は、たくさん動いたので少々食べても平気そうだな。。。ふむふむ。

お久しぶりだ～

こんにちは～

お久しぶりですね！

約一ヶ月ぶりに書いてます

長い間放置しちゃったし･･･

最近夜、お母さんと一緒に、1時間ぐらいウォーキング？してます

楽しいし、１キロやせた

この調子でがんばりますよ

ところで…これ誰だかわかりますか？？

正解は、スカーレット・ヨハンソン！！

あたし、、誰かわかんなかったし、、！

なんかカッコキレイだわ～

あ！なんとなくのせただけです…ｗｗ

それじゃまたね～

ばあい xoxo......

ありがとう！

ブリジットありがとう

手伝う約束したのにごめん
本当にごめんなさい！

手伝えるとき手伝います


あたしがんばります☆
青春してくる!！

ブリジットに感謝だ

いつもありがとう



今日はお母さん、お父さん、
お姉ちゃん、
とその旦那さんと息子(甥)で

釣り堀いってきました(^v^)

ニジマス1０匹つってきた

そのうちの５匹あたしが
つった～(｀-ω-´)ﾍﾍ～ｗ



それで帰りに
携帯屋さんにいって
機種変の手続き
してきました(^^)

金曜日携帯あたらしくなる

初のスライド式☆！
楽しいだ～い


いまの携帯とさよならとか
なんか悲しいな～！




今日のメニューは！


朝…　おにぎり、ﾊﾟﾋﾟｺ


昼…　ご飯、ハンバーグ、サラダ

夜…　うどん、ニジマスのフライ


いじょう～

ニジマスおいしかった☆



それじゃあまた明日


おやすみなさい☆

決めたか！がんばれ！

マルは、挑戦することにしたのね

がんばってー応援してまっせー

さてさて、本日も、、、またまたバタバタと一日が過ぎていきました。

うちの王様をお風呂に入れたり、、、

ムッシュに弁当届けたり、、、

雨が降ってると、移動ができなくて厄介。。。

車の運転は嫌いじゃないけど、、、嫌いなのかなぁ

しかも、ムッシュは疲れていたようで夕飯時にご機嫌斜め君だしさ

ま、仕方ないか・・・

てなわけで、そんな本日のメニュー

朝　　　・・・クロワッサン　コーヒー

昼　　　・・・カップやきそば（妙に食べたくなった）

おやつ・・・ミニアスパラ　一袋（コレって、一袋食っちまうんだよぉおお）

夜　　　・・・お刺身　冷奴　漬物３種　野菜炒め　十六穀米

でも、夕飯の刺身は我が家の王様に半分はとられちゃった・・・

まぁ、いいんですけどね、、、

マルはせっかくやるんだから、部活と勉強を優先して頑張るんだよー。

このブログもやめても良いからねー

私たちの事は、出来るときに手伝ってくれればいいよん

ゆる～い1日☆！

昨日は書き忘れました

もう半分くらいなに食べたか
忘れてるので、書きません！



てことで、


今日は午前中は家でまった～り
してましたヽ(´∇｀)ノ

んで６時過ぎに
友達Ｍとその姉Ａと
サイゼ行ってきましたｗ

あ～笑った～


本当に楽しかった

また行きましょう★



今日のメニュー☆


朝…　銀ダコのたこ焼き！


昼…　ご飯、またたこ焼き、さしみ、キュウリ


夜…　プチフォッカ２個、イカ墨パスタ←おはぐろになりましたｗ、アイス



いじょうです＼(^O^)／

おやつたべなかった～

でもけっきょく夜たべたし



てかブリジット！！
あたし決めたよ!！

バドミントン挑戦します★

月曜日に出そうと思う
がんばってみる☆！



ではでは、
おやすみなさい

実家へGO！

実家に行ったけど

誰もいなかった

電話してから行けばよかったぁ。。。失敗

帰ってきてから、パパから電話があって

ちょっと買い物に出てたって、、、

電話してから来てくれればよかったのに・・・

といわれました。

そりゃぁそうだよね、、、

戻ってから映画みたり、まったりしてたらアッという間に一日が終わったよん。

そんな今日のお食事

朝　　　・・・久しぶりの　オールブラン　牛乳

昼　　　・・・もやしたっぷりラーメン

おやつ・・・クラッカー３分の１袋　饅頭２個　おせんべ２枚

（映画観るとダメなのよぉーーー）

夜　　　・・・おにぎり（小）１個　野菜炒め　もろきゅう

あーあ、おやつ祭りやっちまったよー。

痩せないなぁ、、、コレじゃぁなぁ、、、

暑い一日！

今日は、暑くて夏！って感じでしたねー。

立ちくらみがして、厄介だったぁ。

今日は、ムッシュとランチに行ったよん。

美味しかったぁ。

そして、色々と書類の整理したり・・・と、なんだか忙しく一日が

過ぎていきました。

明日は実家に行こうかなー！？

さてそんな今日のメニュー

朝　　　・・・なし

昼　　　・・・エビフライ　大根の煮物　ポテトサラダ　お味噌汁　ご飯１膳

おやつ・・・チョコパン

夜　　　・・・レタスチキンロール　冷奴　十六穀米１膳

何々？マルは１ｋｇ太ったか！

あっしも、たぶん太ったぜぃ

そうそう！部活、やるだけやってごらん

一度しかない青春だー

・・・いや、一度かなぁ？んんん、、、あっしは、何度も経験してるけど

勉強がんばろう

今日は中間テストの結果てか
クラス順位がわたされました

うん。

ずばり最悪

努力したりないし、
こうなるってわかってた
けどショックだよね…



気持きりかえて、
期末に向けてがんばるぞー☆




今日のメニュー★


朝…　ご飯、目玉焼き、きんぴら

昼…　弁当


夜…　ご飯、きんぴら、おからハンバーグ、そうめん、もずく、ミニﾛｰﾙｹｰｷ





今日体重はかったら…
なんと1キロ増えてた

たしかに最近すごい
たべてるもんなー……


もっとちゃんとした量
にして健康的な
食事にできるよう
心がけようしよう(ﾉH・。)



ところで部活は
バドミントン
挑戦してみようと思ってる！

やれるだけやって、
だめだったら辞める^^!！



ではまた明日

おやすみなさーい☆

なんか、忙しいわぁん！

今日は、材料の買出しなどなど・・・

忙しかったぁ

車の運転を二日続けると、体が痛み出すということが発覚

運転要注意だ

明日も早起き荷物の搬入などなど・・・

でも、私の仕事は午前中で終わるので、午後のんびりしましょー。

そうそう、、、ウォーキングを始めるぞー。

やっぱり、歩くのが一番だ

花粉症でいつも辞めてしまうのよん。。。再開しまっす

で、今日のお食事

朝　　　・・・クロワッサン　バナナ　ヨーグルト　コーヒー

昼　　　・・・オニオングラタンスープ　コーヒー

夜　　　・・・プルコギビーフ＆サニーレタス沢山！

　　　　　　　冷奴　おつけもの　ご飯１膳　

おやつ・・・グレープフルーツ四分の一　水羊羹

さってと、ストレッチして寝ます。

最近、１１時前に眠くなるんだよなぁ。。。

映画が観れないよぉおおお。。。とほほ。。。

今日は調理実習があった！

今日は５、６時間目
調理実習でした＼(^O^)／


作ってみたら
まぢ量はんぱなかった

んで量少ないかと思って
お昼普通に弁当食べちゃった…

もう…吐きそうだったよ
あああ、お腹いっぱい
すぎたねーあれはーｗ



今日のメニューは☆


朝…　ご飯、目玉焼き、キーマカレー


昼…　弁当、なすとトマトのパスタ半分、サラダ、スープ


夜…　ご飯半分、味噌汁、おからハンバーグ３個、大豆とひじきの煮物


いじょうです(・ω・^)


部活は転部したいという
気持がいまかってます☆

でも部活始めると勉強…
どうなるんでしょう？

しないよなー…

問題だーー



ではまた明日★


おやすーみ