9月1日❄︎
朝ごはん エンシュア・H(200㎖)
昼ごはん MA-R2.0(250㎖)、かにかまマヨトースト半分
おやつ ラコール(200㎖)
夜ごはん エンシュア・H(250㎖)、鶏肉と椎茸ピーマンのバター醤油炒め、トマトとなすのアンチョビマリネ、しらすきゅうり ▶︎3口は食べたかな。
夜食 エンシュア・H(50㎖)➕無調整豆乳(100㎖)
ごちそうさまでした(o^^o)
…食後、下した( ꒪⌓︎꒪)
今日から9月❣️
まだまだ暑いので衣替えは先になりそう。
ブーツはやく履きたいな☺️
そういえば、スーパーに行ったらさつまいもとか、かぼちゃとかを使った秋らしい商品がずらりと並んでいました。
女性は好きな人おおいですよね❤︎
でもわたしは芋栗かぼちゃ苦手なのでスルー( ･᷄ὢ･᷅ )
味は好きなんですが、食べてると口の中の水分が奪われませんか💦？（笑）
同じ理由でフランスパンやスコーン、スナック菓子、ビスケットなど苦手です₍₍ ( ‾᷄꒫‾᷅ ) ₎₎
明日はネイルとまつえく☻ ☺︎
ボロボロだけど、やっと直しに行ける❣️
アメトーーク見たので寝ようかな💤
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