6月18日☆
朝ごはん エンシュア・H✖︎1本
昼ごはん MA-R2.0✖︎400ml
おやつ エンシュア・H✖︎1本
夜ごはん ラコール✖︎1本、キムチオムレツ2切れ、ゴーヤサラダ数口
夜食 ラコール✖︎1本
昨日とまったく同じ飲み物◎
夜ごはんには、キムチオムレツとゴーヤサラダを作ってみた♪
オムレツは魚焼きグリルでノンオイル。
だいぶ前に購入したスペースパンが地味に活躍。
今朝はひさしぶりにお腹が痛くて目が覚めました(´Д` )
お腹壊しやすい体質どうにかしたい…
そういえば昨日で退院からちょうど1週間。
いままでは絶対に食べなかったけど、お腹に余裕があるときは家族が食べてるおつまみとかお菓子とか、横からちょっとつまんでみたり。
美味しいを共有できる。って嬉しい(*^^*)