6月14日♪
朝ごはん MA-R2.0✖︎200ml
昼ごはん メイバランスmini✖︎3本
 おやつ   ラコール✖︎1本
夜ごはん 餃子3つ、トマトのサラダ数口
   夜食    ラコール✖︎1本


今日は通院日でした(´・_・`)

家でゆっくり過ごせるようになったこと、自分を追い込みすぎない考えができるようになったこと。頓服に頼らなくても大丈夫になっていることをお話してきました(・ε・)

食事はまだまだ苦戦しているけど、栄養剤で毎日1500~2000kcalを摂取して なんとか体重UP(・・;)

とりあえず体重が減っていなくて一安心。
主治医にも、頑張りすぎはダメって言われているので無理せず食べていこう、マイペースに。。

って思うんだけど、なかなか難しいです☺️