12月

サボりすぎて、、、

あけましておめでとうございます

本年もよろしくおねがいします

年末年始はマンジェロの副作用でお腹下しててあんまり美味しいもの食べれませんでした

マンジェロの副作用の一つお腹くだすやつは半端ない腹痛でめちゃくちゃつらかったです

12月のまとめ！

約1ヶ月やってみて

結果は約-2キロ

食事制限なし

運動なし

マンジェロのみダイエットです

おもったより痩せなかった