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いやー、ＥＭＳって本当に効き目があるんです。
最初は半信半疑なのですが効果は翌朝に・・・・
お腹に使用したら朝腹筋が痛くて起きられない（笑）
つまり効き目があるんですね。
試してみましょう！
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イオン水は変な癖がないので飲みやすいです。
コーヒーや紅茶に使ってもいいし、そのままでもＯＫ！
暑い日が続きそうな今年の夏に向けて早めに
ウォーターローディングをしておきましょう！
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なんだかすごい組み合わせです。
寒天・豆乳・おからが入ったクッキーって確かにカロリーが低そうですね。
でもさー、クッキーも１ｋｇあるとすごそうだ。
しかもダンボールだし。
全部食べると１ｋｇ体重が増えるってことだよね（笑）
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こいつは男なら一度はやったことがあるはずだ！
無理してると筋肉痛で動けなくなります（笑）
私もなりました。
ちなみに郷ひろみもやっているのをＴＶで見ました。
スイスイやっていたのが悔しいです（笑）
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豆乳と青汁を一緒にしたのか・・・・
青汁の苦味が豆乳で緩和されているのかな？
抹茶アイスだとだまして食べさせるのも面白そうです。
身体にはいいので文句は出ないでしょう（笑）
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そんでもってこいつはトマトアイス・・・・。
すっぱいのかな？
完熟だから甘いのかな・・・？
種が入っていたらちょっとやだなぁ（笑）
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これも美味しいです。
後味すっきりの野菜＆フルーツジュースです。
忙しい朝に最適！
朝はこれを飲んで、お昼に栄養ドリンクを飲む！
帰ったら麦茶でさっぱり（笑）
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これです！！
食べました！！！
口の中でとろけるとろける・・・・・。
チビスケ（２歳）に見つからないように食べなくては（笑）
おかーちゃんも食べてます。
コーヒーがいいのか紅茶がいいのか悩みます。
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たしかに高級感バリバリの時計ですね。
グッチなんてバッグと洋服のメーカーだと思っておりました（笑）
いろんなものを作っているんですね。