なんとなくすっきりしない、紋々とした日々を過ごしていませんか?
実は私がそうだったんです・・・30代のころ
今日は、具体的な内容を盛り込んで、
不安から解放される3つのポイントをお伝えします!
その1 自分の悩みを書き出したり、話したりする
その2 世の中の情報に敏感になる
その3 アクションを起こす!
それでは1つ目から・・・
その1 自分の悩みを書き出したり、人に話したりする
なんとなくの不安を持ちながら、なかなか自分と向き合う時間が持てないと
と思われる方、いらっしゃいませんか?
実は私もそうだったんです!
しかし、私にはチャンスが到来しました。
私の3つの不安
①下の息子が幼稚園に通うようになることによって、
自分の時間が取れるようになりました。
本来なら、女友達とランチに言ったり、おしゃべりしたりなのでしょう
当時私は、有り余る時間の合間にこんなことを考えました。
子どもたちの成長といえば聞こえがいいのですが、
私の子どもたち成長=不安
だったんです。
人って時間んが有り余るとろくなことを管変えないもんですね
私の1つ目の不安が子どもたちがせいちょうすることに
よって、私の必要性が薄れていく・・・
②将来1人になった時の経済的不安
主人とは歳が離れていて、順番でいくと将来私の方が長生きする…ってことは…
当時専業主婦だった私は、どうなるんだろう??
先の見えない不安に焦りを感じてました。
③その都市、石油ファンヒーターをガスファンヒーターに変えたことで
ガス代のの不安・・・
1日家にいて、ぐうたらした生活をしていましたので、このガス代はどうなるんだ??
自分の不安に向き合うことができたおかげで
今の私があります
その時出した、3つの不安からの答えは働くでした。
その2 世の中の情報に敏感になる
やはり、情報を得るということは大事なことで、
先日、歯医者さんで努めている女性から聞いたことですが、
患者さんの自己負担額が1割から2割にあがり、
それを知らない患者さんが、騒ぎ立てたというお話
あらかじめ知っていたら、
このように、知らないで損をしていることって
以外に多いのかもしれません
今からでも遅くありません!
世の中の譲歩をいち早く入手してください。
その3 アクションをおこす!
自分の悩み、問題の棚卸ができたら、
あとは対策を考え、行動あるのみなんです。
頭でわかっていても、不安解消のためのアクションを
何もおこさなけらば、何も変わりません。
ですので、一歩踏み出す勇気って大切で、
そのあとの変化、新たな発見を生み出してくれます。
是非皆さんも、この3つのポイントを意識して、
悶々とした日々から1日でも早く解放!
マネリブ相談会、開催してます。
お気軽にお問合せ下さい。





