こんにちは！
IBUKI接骨院の山田です(‘Д’)
今回はIBUKIGYMの紹介をします。
まず、IBUKIGYMの概念は、
「健康動作力」を学び、健康的に身体そのものをリメイクすることです。
1、姿勢や猫背の改善で痛みの予防、解消が出来る
2、健康的に痩せて太りにくい体になる
3、歩くこと立つことが楽になり仕事や家事が疲れにくくなる
4、つまずき、歩行の困難も改善
5、基礎体力、スポーツパフォーマンスの向上
といった効果が得られます(^O^)
それぞれのニーズに合ったトレーニングを行うことが出来ます！
姿勢改善、日常の動きを楽に出来るようにしたい、
健康的に痩せたい、身体を大きくしたい、
目的、目標がある方にはオススメのトレーニングジムです！
現在は学生さんから80代の方までトレーニングされています。
スタッフも気さくで分かりやすく最も適したプランを
一緒に考えてくれるので初めての方でも通いやすいと思います。
気になる方はぜひ体験にいらして下さい(‘ω’)
ご希望のお時間を電話で教えて頂けるとありがたいです！
次回はギックリ腰について書いていきたいと思います！
ではまた(^^)/
IBUKIGYM
住所 〒411-0854 静岡県三島市北田町 3-39 栄光ビル3-2F
電話番号 055-939-5358
営業時間
月・火・水・木・金 9：00～20：00
土・祝日 9：00～17：00
定休日 日曜
https://ibukigym.com/
IBUKI接骨院
住所 〒411-0831 静岡県三島市東本町 2-1-14 ブルーメンインセルⅡ106
電話番号 055-941-8085
営業時間
月・火・木・金 8:30～12:00 , 14:00～19:30
水曜 8:30～12:00
土曜8:30～15:00
休診日 日曜・祝祭日
当院facebookはこちら
http://on.fb.me/1OKYhUK
引用元：IBUKIGYM('◇')