iikonnのブログ

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20年摂れてなかったもの摂り入れ開始 2018年9月より
水分(おさゆ)8カップ.・動物性たんぱく質・生もの
筋力盛り上げ⤴ 睡眠盛り上げ⤴

ピグはひらがなヨメルようになったイエビトがさわります
44歳当方ピグ使いわかりませんカンニンす!

44歳3食たべたくらいで太らんふつーの体に治したい

ビュッフェ友達と行ったぐらいで数日後 太りだしたりしない体になりたいのよー  


きれいになって車で好きなところへ行きたい
 

ペーパーⅮ歴21年更新ストップ くるまの運転練習中なのよー

160センチ 55キロ→のぞむ49キロへ 体旅・くるま旅 やるのよー
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