• 明日から募集開始です　月経血コントロールにチャレンジ講座

• 今日から意識する年始の過ごし方。

• 月経血コントロールにチャレンジ講座を受けていただいてのご感想

• ぽっこりお腹のその後は？

• 産後ヨガで一年のデトックス！

• まだまだ先ですが月経血コントロール講座開催します。

• お腹がぽっこり(>_<)そんな時はひめトレで改善します!(^^)!

• 骨盤周りの血流を促しましょう。

• 言葉が理解できるようになってきたらサインは不要？

• 一足早くクリスマス気分のベビーヨガ

• 骨盤底筋のエクササイズ「ひめトレ」今日から受付開始です

• ひめトレを使用し始めてから便秘が改善されてきました。

• 東海市でも産後ヨガやってますよー。

• １２月のレッスン、１つを除いて満席となってしまいました(>_<)

• 寒くなりました身体を動かし内側からぽかぽかに。

• １２月１０日（木）どんなレッスンでも開催できますよー。

• 月経血コントロール講座を２０代の方にも届けたい！！

• 会場広くしました。産後ヨガ増席できます！！

• 新レッスン「子宮美人ヨガ」東海市丸屋玉の湯　ホットヨガ

• お家遊びのヒントも見つかる！ベビーヨガ

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