面白かった
１は観てたけど２～３は本当に面白い。
しかもテイラーロートナーめちゃめちゃカッコイイo(〃＾▽＾〃)o
ここからの
こうで
きゃっ
ギャー
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
後背筋とか凄かった
普段はこんな感じだって
脱いだ方がいいね
超かっこいいo(〃＾▽＾〃)o
やっぱり男性は筋肉がないとっ
というか 吉川メソッド の勢いが凄いですね。
ちょっとだけ芸人を痩せさせるTVを観たけど、アレは３ヶ月だっけ？？？
糖分糖質を殆んど食べない
たんぱく質を取る（主に牛の赤身）
週２日、筋トレ１時間＋有酸素３０分
こんな感じ？
そういえば清原選手のトレーナーやトータルワークジムでもこんな感じじゃなかったっけ？
というか、あれだけプロテイン飲んで腎臓壊さないか心配